湖南师范大学教育科学学院赴益阳市沅江市暑期社会实践团开展《心理健康教育》课程

（通讯员 王文婷 李嘉圃 黄靓昕）7月17日上午，湖南师范大学教育科学学院赴益阳市沅江市暑期社会实践团成员张佳苹老师向南竹山学校三年级的学生教授了《心理健康教育》这一堂课，来关爱呵护孩子们的健康成长。

课程伊始，张佳苹老师用小游戏对课堂进行预热，调动了学生们上课的积极性、主动性、自主性。紧接着介绍人的四大基本情绪“喜、怒、哀、惧”，并邀请几位小朋友上台用肢体动作和面部表情表演这四种情绪，小朋友们积极举手来竞争上台表演的机会，被选中的学生在讲台上用手部动作和面部表情来表达自己需要传达的情绪，讲台下的孩子们在仔细观察讲台上同学的表演后准确地猜出了答案。在这个环节里所有的小朋友积极性和参与度都十分的高，对于喜怒哀惧四种基本情绪也有了大概的认识。张佳苹通过将情绪分为积极情绪和消极情绪引导学生要让自己多处于积极情绪下，教导学生要学会掌控自己的情绪。张佳苹考虑到三年级的孩子们心智尚未完全成熟，为他们播放是动画片类型的视频，来进一步加深学生们对四种情绪的理解，以孩子们喜闻乐见的方式来让他们知道自己的情绪是需要控制的。除此之外，张佳苹还让学生们分成小组针对“面对消极情绪的方法”进行讨论，使学生们在讨论的同时不仅可以自主地思考控制自己情绪的方法，还可以在他人的经验分享中得到启发。经过交流，同学们面对消极情绪的方法主要有听歌、玩游戏、和朋友倾述等。

据悉，此次活动达到了让学生学会控制自己情绪的方法的目的，并获得了学生们的欢迎和一致好评。

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