时间：2021-07-17 10:14:53 来源：湖南师范大学教育科学学院 作者：湖南师范大学教科
（通讯员 陈嘉鑫 刘恋 任佳）7月15日上午，教育科学学院赴怀化市中方县暑期社会实践团在炉亭坳学校开展心理健康教育。该课程由实践团成员张谨怡主讲，主题为“正确认识你自己”。
张谨怡以“趣味心理测试”为导入，为同学们讲解其背后的原理与理论依据。随后，她组织同学们回答一系列问题，通过参与心理测试来了解自己的同时，向同学们解释测试结果存在误差性与偶然性，强调每一位同学都是独一无二的，在未来都可以大放异彩，成为一个优秀的人。互动环节结束后，张谨怡就“发展人生规划方面”进行讲解，使同学们进一步认识到自我认知的重要性，鼓励同学们发挥自己的天赋，做自己擅长的事，提高自身竞争力。最后，张谨怡通过观看动画视频引导同学们学会接纳自己，包容他人，感受幸福。
据悉，通过该课程，进一步促进了同学们形成正确的自我认知观念，推动个人成长。
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