习近平总书记曾这样说：“广大青年要充分展现自己的抱负和激情，胸怀理想、锤炼品格，脚踏实地、艰苦奋斗，不断书写奉献青春的时代篇章。”为了让孩子们谨记习主席的教导，胸怀理想，以学习探索为主，将自身的基础知识学习通透，华北水利水电大学“曙光”支教团的志愿者们一致决定为孩子们设计一门精品课来带他们充分的认识到手机的利与弊。网络只是一个工具，应该是我们去利用网络，而不是被网络所利用，沉迷于网络游戏，不可自拔。学生们应该学习如何去利用网络这个工具，以提高他们的工作、学习效率，以及丰富他们的业余生活。新时代青少年应当具备使命感和责任感。将未来建设中国社会发展看作己任，努力学习，让自己成为对社会发展有利的人才。
2021年7月13日下午，老师走进教室，特意将手机拿在手中，向学生们问道：“大家平时在家里都喜欢做些什么事情呀？”“帮父母做家务？”“帮家人做农活？”都不是，大部分的学生都在说：“刷抖音、玩手机游戏等等。”这时，老师为学生们放了一则名为“放下手机”的公益广告，当一家人团圆之时，孩子们不顾爷爷奶奶们的心情，都在默默低头玩着手机，直到老人发起脾气并转身离开。学生们看完这则广告后，脸上的表情由之前回答问题时的开心、兴奋变为了沉默，若有所思，仿佛都在想些什么。看到学生们面部表情的微妙变化，老师接着向学生们提问：“大家觉得这则广告想要告诉我们什么呢？”“不要沉迷游戏而忽视身边的亲人。”一位学生积极的说到。“不能沉迷于手机，不然父母会生气的。”另一位学生朴实的说到。“没错，沉迷手机会造成我们对于眼前人、身边事的漠不关心，手机的利弊主要决定于你们自身是否懂得怎样合理有效地去使用，若仅仅是当做一种工具，它的作用就数不胜数；但若一天到晚“机不离手”，那就是弊大于利了。”老师说到。沉迷网络容易产生心理障碍，对网络产生依赖性，一但停止上网便会产生强烈的渴望与冲动，对孩子来说危害只会更大。但是作为新时代青少年，应当志存高远、努力做新时代具有远大理想和坚定信念的爱国者。所以要让学生们“合理使用网络，争做优秀青年。”
习近平总书记说过：“新时代青年，应志存高远、忠于祖国，努力做新时代具有远大理想和坚定信念的爱国者；新时代青年，应敢于担当、勇于奋斗，努力做新时代具有责任意识和创新精神的建设者；新时代青年，应勤奋学习、锤炼身心，努力做新时代具有过硬本领和高尚品格的接班人，在青春年华砥砺奋斗。”为了我们这些祖国未来的花朵能拥有一个美好的未来、实现他们心中的理想，我们“曙光”支教团的志愿者们将会竭尽所能，义不容辞的去传递爱与希望，引领他们梦想的旅程
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