生命不息，运动不止 ——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队

生命不息，运动不止

——许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队

2021年7月10日上午，许昌学院法学院“筋信骨强，实干笃行”暑期社会实践队在队长的带领下进行了大学生身体锻炼情况线上调查问卷

从调查的结果我们可以大致的了解大学生体育锻炼的一些情况。从学生自身而言，是由于没有体育锻炼的氛围和兴趣。在忙碌的学习之余，许多人选择上网等方式放松，很少有人去锻炼身体。偶尔有人想去做健身运动，如篮球、足球、排球等运动需要多人一起完成，因为找不到志同道合者，这些人也最终选择放弃。除此之外，对运动技术的掌握程度不够、不善于安排时间、不善于调节自我调节等问题的存在也是大学生放弃体育锻炼的主要因素。

很多同学已经认识到体育锻炼的重要性，但认识与具体行动尚存在很大的差距。只有抓住学生的心理需要，才能将认识转化为锻炼身体的动力。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去。把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，逐步培养学生自我锻炼的习惯。

毛泽东曾讲“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见一个强健的体魄对于一个人是多么的重要，而强健的体魄则来源于体育锻炼。

供稿人:李琪

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