今天我们的新闻主要是调查人们对运动的看法和建议。不同的人对运动的喜好和看法都不一样。我认为运动对人的身体是极好的。
体育锻炼可使人体健康发展，骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质，体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应，同时，体育锻炼中的各种动作，也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义，人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。
体育锻炼可促使人的心理健康发展，对培养和锻炼良好的意识品质有着积极的作用。在体育锻炼中，需要完成一定的身体练习和承受一定的运动负荷，如果没有自觉性和坚持性及果断性，是不可能做到的。运动还可以调节人的情绪，提高人的精神良好的情绪主要是指整个心理状态的稳定和平衡，这种状态有利于保持和促进整个有机体的稳定。从事体育锻炼，可以调剂情绪，并在中枢神经系统支配下，对有机体内部的各个方面的关系进行相应的调整和平衡。
体育锻炼可提高人适应社会的能力，有体育锻炼基础的人对外界环境适应能力强的基本原因有两点：一是长期进行体育锻炼，增进了健康。二是从事体育锻炼，往往是在各种外界环境和条件下进行的，因而使机体得到锻炼，适应能力不断提高。
供稿人；张仟
http://www.dxsbao.com/shijian/358085.html
点此复制本页地址
十天的工作终于结束了，对于我们后勤组，准确地说是十一天。从15号开始到25号结束，我们后勤组没有一天是真正地休息。就算最后一天我们没有做饭，但是后勤工作我们还是要完成的。很高兴我……
“蓓蕾”社会实践 岭南师范学院“蓓蕾”文化支教社会实践队查看全文 >>
来到前进中心学校进行三下乡实践让我想起了太多太多小时候的事情。那时候我们像这里一样，没有手机没有网络更没有WiFi。但是我们也一样过得很快乐，我们也会向你们一样想出各种新奇的游戏……
“蓓蕾”社会实践 岭南师范学院“蓓蕾”文化支教社会实践队查看全文 >>
十天的“三下乡”生活终于结束了，一开始的时候我糊里糊涂地加入了“蓓蕾”社会实践队，到后来和大家很和谐地相处，我也有了很大的收获。我是队伍里唯一一个体科院的学生，因为我们队伍……
“蓓蕾”社会实践 岭南师范学院“蓓蕾”文化支教社会实践队查看全文 >>
为期十天的三下乡支教活动今天就结束了，我从一开始的不适应到现在和学生们的离别，我发觉在那里支教的时间竟然过的如此飞快，我感觉我从这一次三下乡支教活动中从学生身上学会到很多，……
“蓓蕾”社会实践 岭南师范学院“蓓蕾”文化支教社会实践队查看全文 >>
为期10天的“三下乡”生活结束了，十天生活不算长，但是从中得到的收获却是受益终生的。我没有什么特别的才艺，面试过后能得到“蓓蕾”社会实践队的赏识并加入他们确实是我的幸运。加入队……
“蓓蕾”实践队 岭南师范学院“蓓蕾”文化支教社会实践队查看全文 >>
读万卷书，行万里路。三下乡社会实践活动是为我们大学生行万里路提供了契合的机会，因此，作为当代青年大学，生我们理应积极参加三下乡活动，而不是一直在抱怨自己的暑假时长变短。三下……
“蓓蕾”社会实践 岭南师范学院“蓓蕾”文化支教社会实践队查看全文 >>
时间一天天地过去，我们的三下乡生活也已进入了尾声。我们即将离开这片满是树木花草的土地，我们即将与这群稚嫩又可爱的小孩子挥手说再见，我们即将与队里的这群并肩作战过的伙伴们告别……
“蓓蕾”社会实践 岭南师范学院“蓓蕾”文化支教社会实践队查看全文 >>
“曾经的我想唱就唱我最闪亮，这一年夏天有最感动的阳光，你给我梦想，我勇敢往前闯……”是啊，正如我们《我最闪亮》中所说，这一年夏天，我们充满了感动。——题记时光飞逝，转眼离别……
“蓓蕾”社会实践 岭南师范学院“蓓蕾”文化支教社会实践队查看全文 >>
