贴近自然 感受自然之美
——许昌学院社团管理中心“梦想邮递员”乡村志愿服务暑期社会实践队
2021年7月4日，今天是许昌学院社团管理中心“梦想邮递员”乡村志愿服务暑期社会实践队实践的第六天。
早上六点半，实践队队员们按时进行早操。王园长昨天对实践队队员们说以后早上可以自由活动，做自己喜欢的运动。于是，今天早上的幼儿园里，有的队员跳绳，有的队员跑步，有的队员继续跟着王园长练无极桩。
俗话说:“一年之计在于春，一日之计在于晨”。科学表明:早晨起来锻炼好处非常的多:可以有效的促进阳气的升发升腾，改善一天的精神状态；早起锻炼，可以改善心肺的功能，促进脂肪的燃烧，减少脂肪的堆积；有利于维持健康的体型，降低血脂的水平，减少心脑血管疾病的发生；可以促进肌肉更加发达，改善肌肉力量，改善骨骼的营养，减少骨质疏松的发生，防止摔倒损伤；改善大脑血供，思维更清晰敏捷等等。
早起锻炼也是贴近大自然，感受大自然之美的一种生动体现。拥抱大自然，享受天然氧吧，走进大自然，享受美好风光。队员们一起与大自然融为一体，尽情享受着大自然带来的美好。王老师在教志愿者们无极桩时也经常说要与大地合二为一，融为一体，尽情享受自己，享受自然。在与自然相处中，感受快乐，感受自然之美。
供稿人：李馨怡
http://www.dxsbao.com/shijian/353142.html
点此复制本页地址
盛夏时节，潮风吹拂。法润凤城实践队伍秉着“弘扬党的二十大精神，赓续传承红色基因”的使命，来到潮州市湘桥区卧石村开展实地调研活动，跟随潮州人民一同重温党史，让潮州市人民更加深……
王琪欣 佛山大学查看全文 >>
习近平总书记指出：“中国式现代化是物质文明和精神文明相协调的现代化，要弘扬中华优秀传统文化，用好红色文化，发展社会主义先进文化，丰富人民精神文化生活。”红色文化是在革命战争……
王琪欣 佛山大学查看全文 >>
党的二十大擘画了中国未来发展蓝图，描绘了青山常在、绿水长流、空气常新的美丽中国画卷，指出中国式现代化是人与自然和谐共生的现代化，对“推动绿色发展、促进人与自然和谐共生”作出……
王琪欣 佛山大学查看全文 >>
党的二十大报告提出，中国式现代化是人与自然和谐共生的现代化。广东省委十三届二次全会作出深入推进绿美广东生态建设的决定，提出要打造人与自然和谐共生的绿美广东样板，走出新时代绿……
王琪欣 佛山大学查看全文 >>
我国是非遗大国，非物质文化遗产是中华文化的瑰宝，要通过出台激励政策、加强人才队伍建设、与文旅深度融合等举措，把保护传承和开发利用有机结合，让非遗“护”得好、“活”起来、“传……
王琪欣 佛山大学查看全文 >>
（通讯员王琪欣）非遗文化是中华优秀传统文化重要组成部分，是中华民族的根和魂。习近平总书记在2020年考察潮州时指出：“潮州文化具有鲜明的地域特色，是岭南文化的重要组成部分，是中华……
王琪欣 佛山大学查看全文 >>
（通讯员王琪欣）习近平总书记指出，要加强非物质文化遗产保护和传承，积极培养传承人，让非物质文化遗产绽放出更加迷人的光彩。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视非……
王琪欣 佛山大学查看全文 >>
党的二十大擘画了中国未来发展蓝图，描绘了青山常在、绿水长流、空气常新的美丽中国画卷，指出中国式现代化是人与自然和谐共生的现代化，对“推动绿色发展、促进人与自然和谐共生”作出……
王琪欣 佛山大学查看全文 >>
