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许昌学院“众志成城”-防疫知识宣传队暑期社会实践第四天

来源:许昌学院 作者:喻洁

——生命安全第一道防线,居家防疫

今天是社会实践的第四天,早晨队长发布了今天的主题为“个人如何做好居家防疫”。国内疫情并没有完全结束,八个中风险地区的升级,也让我们更加重视个人防疫,然而对于居家防疫,我们要注意的确实有很多,因为家庭防疫没有做好,会影响到周围的邻居不说,自身以及自己的亲人都会因此而对自己的身体健康产生威胁。对于居家防疫,我们要更加重视,尤其是家里有老人小孩的,这些重点人群更是我们应该保护的对象。

那么如何做好居家防疫?第一点,注意家居环境;在安全防护的基础上,适当进行开窗通风,保证屋内新鲜空气流通,以防造成其他疾病隐患。每天清洁家居,保持家居环境和物品清洁卫生。第二点,做好个人卫生;养成良好的咳嗽礼仪,咳嗽、吐痰或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻或用手臂衣物遮挡,餐前便后、接触食物前、外出回家第一时间都应该用流动的水和洗手液洗手。用过的纸巾、口罩等应投置到加盖垃圾桶里,清理时扎紧垃圾袋口,分类投放。第三点,日常清洁与预防性消毒;手机、键盘、鼠标等时常接触的物件,要经常用消毒湿巾擦拭;厨房台面、门把手、开关、水龙头、坐便器等物体表面,可使用含氯消毒剂擦拭后再用清水擦净;地面也可用含氯消毒剂进行拖拭,后用清水洗净。市面上售卖的含氯消毒剂浓度往往在5%-10%之间,需要进行100-200倍的稀释才能使用。另外值得注意到的是,如果家中没有陌生人或疫区来的朋友到访,或没有居家隔离的患者,就无需每天消毒。消毒剂不可滥用,否则会使微生物产生抵抗性,大大降低今后的灭杀作用。另外,84消毒液等含氯消毒剂不能与其他消毒清洁产品一起使用,一旦使用会产生有毒气体,刺激人体咽喉、呼吸道和肺部,危害人体健康。清洁为主、消毒为辅的家居日常,这不仅对来势汹汹的病毒有良好的预防作用,还能防其他病毒细菌趁虚而入。总的来说,做好居家防护,是自己周围老人孩子的有力保护伞,是对自己负责,也是对家人负责。

供稿人:喻洁

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