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科学防疫,病毒远离

来源:许昌学院信息工程学院 作者:杨亚雄

“接种疫苗是最有效的防控手段。我们要把思想认识再提升,把工作措施再强化,毫不松懈抓好常态化防控和第二剂疫苗接种,全力筑牢疫情防控的‘铜墙铁壁’。”抓好疫苗接种工作是当前常态化防控工作的重要内容,事关人民群众的生命安全和身体健康。各相关单位和部门要深入学习贯彻习近平总书记关于疫情防控工作的重要讲话和指示精神,全面落实国家和省市各项部署要求,坚持人民至上、生命至上,聚焦目标、压实责任,细化措施、狠抓落实,安全有序加快推进疫苗接种工作,切实守护好群众生命健康安全。夏天来了!疫情防控常态化下,还未进行接种疫苗的群众,夏季防护怎么做?

1.做好自我防护

关于是否佩戴口罩,我们可以遵照一个原则,就是在通风条件良好并且能够保持比较好的、安全的社交距离的情况下,可以不佩戴口罩,具体包括以下情况:

一是在户外,比如公园、人比较少的街道,包括操场,是不需要佩戴口罩的。尤其在剧烈运动的时候更不能佩戴口罩。

二是近期没有新发病例报告的低风险地区,其实我们在办公室、会议室、工地、学校,能够保持通风条件和相对的安全的社交距离的情况下,也不需要戴口罩。

但是,有三种情况我们是建议佩戴口罩的:

一是在一些比较封闭的公共场所,比如公共交通工具里、电梯、人多的公共场所里面,建议佩戴口罩,因为可能会接触一些感染状况不明的人员。

二是当人生病的时候,尤其出现发热、咳嗽这种呼吸道感染症状时要佩戴口罩,主要是为了避免把这些病源传给其他人,这不仅在疫情期间,将来在任何时候都要遵照这个原则,生病的人要戴口罩。

三是在特定的环境内,比如去医院,不管是去医院就诊,还是陪同亲友去医疗机构,在医院这种场所内要佩戴口罩,所以这三种情况建议还是要规范佩戴口罩,来降低感染的风险。

2.保持良好的生活习惯

乘坐交通工具后、坐过电梯后、饭前饭后、接触公用物品后一定要洗手,或者使用医用免洗手消毒凝胶,保持手部卫生。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或臂肘遮挡住口鼻;提倡采用分餐制,使用公勺公筷;不食用野生动物,肉类海产品一定要煮熟煮透再吃,注意食品购买、储存、清洗、加工等过程的卫生,做到生熟食品、用具等的分开,及时对盛装生海鲜产品的用具等进行清洁。

3.积极配合疫情防控

每个人应怀有一份社会责任感,前往公共场所时要主动出示健康码和行程码,配合体温监测,正常方进入,如出现发热等身体不适,尽量不要前往公共场所,并视情况规范就医。

日常做好健康监测,如出现发热,应尽快到就近医疗机构发热门诊就诊,及早明确诊断。另外,有新冠肺炎流行病学可疑暴露史的要及时报告,按要求就诊,并配合开展相关调查。

供稿人:杨亚雄

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