(通讯员 周雪 宋纪薇)7月10日上午,商学院青年之心志愿服务团队赴株洲茶陵三下乡暑期社会实践活动中的支教课程正式开始。第一节课的内容是由刘瑶瑶负责的五步拳教学。同学们集合之后,刘瑶瑶开始整理队形。
刘瑶瑶向同学们展示了一遍完整的五步拳。随后,开始五步拳手部和腿部基本动作的详细讲解。其中,手部动作中讲解了拳,掌,勾;腿部动作中讲解了弓步,马步。每位同学按照演示学习,刘瑶瑶检查并纠正了每位同学的动作,以确保其动作规范。
学习了基本动作之后,开始正式进入五步拳的学习。由敬礼开始,刘瑶瑶向同学们详细地教学了各个动作的分解,并讲述了每个动作背后的故事。她带着同学们反复练习,同学们也认真地跟着演示学习。
据悉,此堂课学习了并步抱拳,搂手拗弓步冲拳以及弹踢冲拳。
40位同学们积极配合老师教学。其中一位同学如是说:“五步拳的学习,不仅让我们强身健体,还能丰富我们的课余生活,我很希望我可以学好它。”
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