为提高自身素质、练就过硬本领、投身强国伟业，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，本人响应“三下乡”号召，结合家乡产业特点，根据《关于在疫情防控常态化形势下做好2020年全国大中专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践工作的通知》的指示要求，深入基层实践，分别于7月1日至7月16日在哈尔滨杰恩特自动化机械设备有限公司任实习工人、于7月17日至7月31日至哈尔滨研奥科技有限公司任实习电工、于8月1日至8月15日至哈尔滨市道外区天木自动化产品经销处任司机兼销售。
哈尔滨杰恩特自动化机械设备有限公司的工厂设址于哈尔滨市香坊区巴安里16号，是一家从事生产自动喂猪机：猪粥道粥料器以及进行激光切割、氩弧焊接、板管加工的中小型重工业企业。实习过程中，通过与刘师傅的交流和配合，设备生产方面完成了310台粥料器的组装或维修以及装车工作，激光切割方面独立完成了5张3mm厚钢板的绘图及切割。
受疫情影响，该公司由于资金困难和市场需求疲软等因素影响，复工人员相比疫情之前减少了70%。到该公司进行三下乡社会实践，不仅仅帮助了该企业缓解了急用人的问题，更多的是锻炼了自身，增强了社会经验，丰富了工作技能，磨练了精神与意志，深刻了解了东北老重工业基层现状。
哈尔滨研奥科技有限公司是一家从事从事自动化行业的设计、编程、安装、调试，主要应用技术PLC触摸屏组态软件等，主要经营计算机软硬件技术开发、技术咨询、技术服务；计算机系统集成；经销办公用品、工程机械设备、五金、仪器仪表、电子产品、机电设备的公司。目前公司办公地址为哈尔滨市南岗区哈工大科学园科创大厦K102，是一家小型工控类公司。该公司与哈工大合作密切，积极推动自动化技术，是一家在东北振兴战略中拼搏向前的企业。
实习过程中，本着不摆拍、不作秀、不给基层添麻烦的原则，真实的与李工程师一起被派往位于哈尔滨市平房区的哈尔滨工程机械厂对在研发的、可运输100吨货物的全电驱动平车进行安装。由于我与李工所在的车间内不仅进行全电驱动平车一项内容，同时进行金属剪切、金属切割、气爆气锤、焊接、吊装等工作，室内金属粉尘极大，工作一天后的口罩表面已经覆盖了厚厚的棕褐色金属粉末，难以呼吸。那种感觉，就像一只离了水的鱼。且出于疫情防控常态化角度考虑，必须使用医用口罩进行防护而不能使用工业防护口罩，因此在第一天工作结束后，我立刻购买了两包口罩，用勤替换来保障我和李工的工作状态和健康状态。
在哈尔滨研奥科技有限公司实践的半个月里，我受益匪浅。鉴于该企业从事内容以及分配给我的工作与个人的专业方向及以后的学术研究或就业方向有极大相关性，特别感谢该公司对本人社会实践的支持及帮助。
最后一段时间，我在哈尔滨市道外区天木自动化产品经销处实习。该企业主要从事批发零售：自动化产品、电子电气产品、仪器仪表。在实习初期，我作为司机与经理到多个企业进行拜访交流。实习后期，经过经理的考虑和同意，允许我独自进行客户拜访。实习期间我一定程度上了解了市场行情，感受了基层工业元器件零售及批发的较为艰难的现状，认识到东北老工业基地的振兴任重道远。
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