此次活动主要是调研新老年（50岁以上）新老年群体心理健康与生活满意度调查。首先我拜访了白奶奶和黄先生，之后我来到了我们社区服务站拜访了“舞动生命”小组成员，这是一个由四十到七十岁群体组成的以健身娱乐为主的舞蹈队。
以下为询问大致内容，顺序为参访先后。
白奶奶，今年83岁，丧偶，身体很健康，没事会出门遛遛狗，三个子女轮流抚养，现在跟着大儿子过，与子女关系很好，子女很孝顺，平时也不会觉得孤单，无聊的时候会看看戏剧。
黄先生，今年53岁，本科毕业，已婚，身体健康程度良好以上，偶尔锻炼，有的时候会打打球，黄先生认为人在年轻的时候不太会珍惜青春时光，老了之后会后悔，通过他自身以及周边朋友的经历，他认为我们有珍惜年轻时光。黄先生认为家庭成员会给自己送来温暖，让自己不会感到孤独，所以生活中一些事情首先会和妻子分享，其次会和儿女分享。
胡女士，今年63岁，文化程度高中，身体很健康，经常锻炼，喜欢出门旅游，每周都会有规定时间来舞蹈队跳舞，胡女士认为老年生活就是这么舒服这么过，做自己喜欢的事，身边的趣事会和家人朋友分享，生活很美好。
朱女士，今年63岁，身体健康，经常运动，很喜欢跳舞，认为现在的老年生活很美好，可以跳广场舞，经常会朋友一起参加社区活动，虽然会有记忆力衰退等自然变化，但是人老心不老。
何女士，今年64岁，身体健康，就是人年纪大了听力衰退，坚持锻炼，平时喜欢跳广场舞，何女士认为老年人就是开开心心做自己想做的事情，好玩的事都会和好朋友们分享。
江女士，今年60岁，身体健康，经常打打乒乓球，跳跳广场舞，和子女关系都好，江女士觉得青春很珍贵，需要珍惜，家庭成员如果关系融洽，对老年生活有很大的帮助。
刘女士，今年68岁，有高血压，经常和“老”伙伴们一起跳舞，刘女士认为青春流逝是自然规律，但她个人并没有把自己归入六七十岁的老年人行列，和伙伴们一起跳舞，感觉自己心态很年轻。刘女士认为老年生活要心态好，尽量把很多事看的比较平淡，顺其自然。
吴女士，今年56岁，身体状况一般，经常跑跑步，跳广场舞，和子女关系一般，子女在外地，偶尔会去看。对于青春流逝的看法也是看个人心态，老年生活还是有自娱自乐，找点开心的事情做。
张女士，今年61岁，身体很健康，经常参加文娱活动，比如唱歌、跳舞、旅游。青春流逝是自然规律，现在记忆力和体力都有所下降，张女士认为自己不给家人添麻烦就行了
章女士，今年59岁，以前病怏怏的身体状况很差，自从参加了舞蹈队，身体越来越好，除此之外还会经常打打乒乓球，生活有奔头不会感到孤独，能力可能有所退化，但精力上比以前更加充沛了，现在生活很美好，想干什么就能干什么，对前半生也没什么遗憾。
结合采访内容及调查问卷内容，新老年普遍文化程度为初中，有一位为高中文凭，一位为大学文凭，这两位都是五十多岁，可以看出由于经济条件等各方面原因，新老年文化程度普遍不高。
据调查，这些人身体健康程度普遍良好，有极个别有高血压糖尿病等疾病，身体健康有一半的原因是因为大部分老年人是和子女同住的，在儿女的事情上，大部分人都认为多一事不如少一事，不给子女添麻烦就是对子女最大的帮助，还有一半的原因是因为这些老年人都是经常参加社区活动的人，感兴趣也经常参加运动，多锻炼身体就不会太差。
随着社会的发展与进步，人们对老年人的生理健康有了较足够的重视，老年人们会自行组织各种广场舞、跑步和健身活动，但是对心理健康方面的关注略显不足。不过庆幸的是，此次调查的十个人心理都很健康，他们大部分在日常生活中都保持知足常乐的心态，遵循“顺其自然”的生活原则。都认为老年生活最重要的就是心态，积极乐观，做自己喜欢的事，平常心对待事情。
因为我此次主要采访的是经常出入社区活动中心的新老年群体，随着各种社区活动的创办，绝大部分的新老年人对目前的生活非常满意，跳舞使她们快乐，积极乐观的心态很使人对未来充满憧憬，从而更热爱生活，这是一种良性循环。有人也表示“人老心不老”，兴趣可以让她们感到年轻。
在调查中，我也了解到许多老年人对于生活中有趣的事都会选择和子女家人分享，从中可以看出老年人还是很希望与家人子女亲近的，当然在生活中，常常会遇到很多烦恼，当这种情绪长时间被压抑时，对人的身心健康是极为不利的。这个时候，老年人也会适当地跟子女或者亲朋好友沟通，获得别人的帮助和理解。
总结下来，人老不仅是生理变化，心理也会随之改变。老年人要想保持心理健康，应保持积极的心态，建立自主、自强、自信的观念，主动参与兴趣活动，不要觉得老了就一无是处。积极参加体育锻炼可以使老年人身心健康。体育锻炼有助于改善所有人包括年轻人和老年人的消极心理状态，使他精神饱满，充满生气。找到兴趣爱好也可以避免生活失去目标，积极的兴趣可以使新老年走出家门，在活动中交到更多的新朋友，多和朋友相处，加强同外界的接触，找到精神和感情上的寄托，如果平时家里人不常在身边，这样的社会交往也能帮助老年人排解孤独的情绪。从照片中不难看出舞蹈队成员虽然普遍六十岁，但看上去却如四五十岁的中年人一般年轻，因为她们有活力，也缓解了衰老。
随着医学的发展，老年人的寿命普遍变长，老年人要活得久，更要活得好，由此新老年群体心理健康与生活满意度就会是社会关注的焦点，而我相信在未来会有更多的老年人找到自己的兴趣爱好，保持良好的心态，笑对生活。
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