8月10日线上辅导心得

除了日常的语文辅导之外，前几天还多了一个心理辅导的订单。因为我一开始选择的辅导科目是心理辅导，但是需要辅导的人比较少，而志愿者又比较多，所以我到现在才接到心理辅导的第一个订单。会选择心理是因为我对心理方面的知识比较感兴趣，而且对此稍有研究的我胸有成竹，非常肯定自己能够帮助到别人。但是等到真的实践操作起来的时候，我才发现原来自己懂得的只不过只是皮毛。别人在述说自己的难过时，我能够与她产生共鸣却不知道此时此刻该如何正常表达。到底要从哪个方面入手，又该怎么正确去引导别人，这些事情都远比想象中的要难。

人们总说，遇到问题就要去解决问题，要从问题的根源去寻找解决问题的方法。可是很多时候人们在谈论自己的悲伤过往的时候，他们需要的可能只是一句安慰或者一个拥抱。人活的太过于理性化，过于理智，其实不是一件好事。人有理性，有感性，情感的变化也是丰富人生的调味剂。可想而知，如果这个社会没有了情感，没有了共鸣，所有人都保持着理智，用理智的想法去看待一切事物的话，缺乏情感的这个世界会是多么的可怕。

很多人都不重视自己的心理问题，觉得会出现心理上的问题是一件很可耻的事情。不敢与他人谈论也不敢对至亲说起，而自己又不懂得如何去调解心理的问题，导致情况不断的恶化。这个时候就要学会正视自己的负面情绪，每一个情绪的出现都有其的理由，不需要过分去苛责自己。人无完人，我觉得我们首先要学会去接纳不完美的自己，正视自己的缺点，正确看待所有事物的批判，外界的声音以及自己的情绪。出现应付不了的问题，可以寻求帮助。毕竟，没有人能搞定一切。

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