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爱跑步,爱健康

来源:华北水利水电大学水利学院 作者:Ingram…

爱跑步,爱健康

——水利学院“倡导文明,纪检永行”服务队

7月17日,水利学院“倡导文明,纪检永行”服务队继续社会实践活动,此次的实践地点是河南省濮阳清丰亿洲乐活城市广场。

亿洲乐活城市广场位于清丰境内,该广场建设配置有多功能休闲广场、休闲广场、休闲娱乐设施等,有较大的人流量。

怀着激动的心情,在小组长的号召下,队员们早早地在集合前往广场。进入广场,队员们发现只有零零星星的有几个人在散步逛街,没有往常的繁荣热闹。是不是人们大都仍宅在家中呢?

我们随机采访了几位路人,深入采访他们对于身体免疫力战胜新冠病毒以及平时对健康生活的关注度等有关问题的了解情况。在进行整合总结之后我们发现,很多人赞同可以凭借强大的免疫力战胜新冠病毒,但同时对自己的免疫力缺乏信心,认为自己的生活方式并不是健康生活的方式。关于既方便又容易见成效的锻炼方式方面,大多数人把跑步当作第一选择。他们认为,跑步无需繁重的设备,不用担心自己因接触设施而感染新冠病毒;同时,跑步可以在上班途中,逛街时,甚至是在家中随时可以开展运动;跑步对心跳加快更快速有效,易出汗排毒,心情舒畅。我们也根据计划安排,同他们进行关于跑步健康生活的探讨,并且互相激励。

为了方便更深入的调查宣传,我们也和几位路人互相留下了联系方式。其中一位当晚就展示了一下自己的跑步成果。真是激励人心!

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