别让暴雨冲走你的健康

近期，全国多地突降大到暴雨。在这样的天气下，人体的抵抗力会有所下降，容易引发皮肤、肠胃等疾病。那么暴雨过后我们应该注意什么？“健康中国”社会实践队的队员们悉心整理了一份“防御宝典”，下面我们一起来看一看吧。

我们主要需要预防的是传染病和皮肤炎症。

预防一：丹毒和淋巴管炎

一般大雨过后，大家趟水后细菌容易从皮肤毛孔趁虚而入，钻到淋巴管里，从而引发丹毒和淋巴管炎等。如脚上有破口，更容易出现这种情况！

预防二：间擦疹、脚足癣

因长时间在渍水中浸泡，皮肤的屏障功能遭到破坏，真菌和细菌便有机可乘，很容易引发间擦疹、脚足癣等皮肤病。

有糖尿病病史的人更需要注意，及时脱离污水环境，干燥脚部，预防真菌和细菌感染。

预防三：抽筋、关节炎、风湿病

下雨天很多人会换上凉鞋冒雨上下班，会用凉水冲脚以保持干净。但是，凉水洗脚，毛孔会骤然收缩，加上锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加，腿脚很容易抽筋，更可能诱发关节炎和风湿病等。

由此可见，预防暴雨带来的健康问题十分重要，“健康中国”社会实践队提醒大家：别让暴雨冲走你的健康！

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