石大材料学院星火实践队举办“学习管理”系列方法分享活动

为深入学习贯彻习近平总书记对全国各族青年的寄语精神，弘扬疫情防控期间广大青年展现出的家国情怀与担当作为精神，材料学院星火实践队积极投身2020年“疫中家国·决胜小康”专项社会实践活动，开展“云上助学”。7月21日至7月28日星火实践队举办“学习管理”系列方法分享活动，通过录制微课堂视频的方式面向68位小学、初中、高中的助学学生介绍学习方法、放松方法等技巧。

本次活动中，星火实践队成员杨婧文、王书孝从助学学生提出的相关问题出发，收集大量有关学习作息、精力管理、碎片化学习等相关资料，制作精美幻灯片，包括《冥想》《青春有梦》《怎样变得不浮躁？》《让学习变得有趣》《时间管理》《用好工具，碎片化学习》，并录制专项讲解视频。杨婧文在《学习的作息和精力管理》的视频中讲解了关于“15\45\90法则”、“重新激活专注力”、“不让压力过夜”等知识、方法，帮助学生正确认识正确作息与充沛精神的重要性。王书孝在《让学习变得有趣》的幻灯片中指出“要克服挫折感，建立目标感，设计奖励法，养成好习惯”，让学生发现学习乐趣，快乐学习。

此次系列活动在学生中取得较好反响，一名初三学生谈到自己的收获与感受时表示自己以前觉得学习枯燥乏味，总是无法集中经历学习，通过观看视频学到了一些很实用的技巧，特别是时间管理与冥想法有效改善了以前浮躁的学习心态。

此次系列方法分享活动的举办，加强了群内学生对时间管理、冥想的理解，使其了解学会碎片化学习、高效率学习、趣味性学习。同时，帮助星火实践队与助学学生建立了友好的关系，在助力青少年学业进步，健康成长的同时，实践队员自身也得到了锻炼，充分体现星火实践队“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿者精神。

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