坚持锻炼身体 健康生活百年

坚持锻炼身体 健康生活百年

——许昌学院新材料与能源学院健康防疫暑期社会实践队

2020年7月2日，健康防疫暑期社会实践队的实践活动继续进行，在早上队长召集大家一起开会，因为大家分散在各地因为疫情的原因不是很好集中，所以队长要求大家要自觉完成任务，并且在群里打卡，但是如果有需要也可以赶紧跟队长联系，毕竟在家里各自活动，并不是很简单的事情，简单商量完之后，队员们就积极的投入了活动之中。

每天锻炼一小时，健康工作五十年，坚持锻炼对自己的身体真是有非常多的好处呀！疫情期间每天都需要呆在家里，运动的空间也不够大，真的非常懒惰了。于是我们的暑假社会实践也刚好给了我们很好的督促，使每个人的身体更加的健康。只有拥有一个健康的体魄，才能够更好的去学习，将来更好地为国家，为社会做出更大的贡献。因此我觉得锻炼身体真的非常有必要呀，每天早起跑跑步，呼吸呼吸新鲜的空气，还能够养成坚持吃早餐的习惯，相信如此下来我们的身体会越来越健康，越来越符合一个当代大学生的要求。

（供稿人:陈玲玲）

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