俗话说得好“身体乃革命的本钱”可引深为“健康关乎一生的幸福”。如果一个人没有一个人健康的身体,那么他的一生就会失去幸福的的保证,每日在疾病中痛苦,在折磨中挣扎。所以我们要关注我们的健康。
健康的保障还需要从生活的一点一滴做起。注重食物的安全,适度的锻炼。首先说食物吧。大家还记得当年广州的福寿螺事件吗?所以我们平时一定要注意食物的安全。不在大街小巷中买那些小贩们的食品,他们没有食品经营许可证,而且食品根本没有卫生保障。另外我们要饮食合理,多食用蔬菜和水果,多补充维生素,这样对身体的健康大有好处。
健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。因为我知道,“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师- 上课提问,我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体,为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事,怎能不值得大家来学习呢?
健康做为我们享受各种权利,参加嘎中活动的前提个基础。如果我们没有这些对于生活我们谈何容易。所以我们要注重自己的健康,为自己的健康负责。从生活的点点滴滴做起,为自己的幸福做好保证。
http://www.dxsbao.com/shijian/284274.html
点此复制本页地址
2023年8月16—17日,广东海洋大学追赤仰望队跨越千里赴井冈,分别前往江西省吉安市井冈山市井冈山毛泽东红军学校和龙市小学开展了红色文化进课堂教育实践活动。实践队围绕《国旗法》、《国……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
为讲好井冈山精神,将红色文化融入课堂,传承红色基因,2023年8月17日,广东海洋大学追赤仰望队赴江西省井冈山市龙市小学,展开以“铸魂仰望——井冈山红色文化进课堂”为主题的社会实践活……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
“起来!不愿作奴隶的人们!把我们的血肉,筑成我们新的长城……”雄浑激昂的《义勇军进行曲》响起,在场人们肃穆挺立,目不转睛地注视着高高飘扬的五星红旗,齐声唱响国歌。2023年8月16日……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
奋斗新时代,奋进新征程。在井冈山这片红色的热土上,中国共产党人建立了第一个农村革命根据地,此次伟大的实践所孕育的井冈山精神,烛照着中国革命一步步迈向成功。为弘扬井冈山精神、……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
开展红色研学活动,有利于青年学生真切回顾党的光辉历史,了解革命先辈的英雄事迹,缅怀革命先烈的丰功伟绩,深化对革命先烈不怕牺牲、忆苦思甜的革命精神的认识。2023年8月15日,广东海洋……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
奋斗新时代,奋进新征程。在井冈山这片红色的热土上,中国共产党人建立了第一个农村革命根据地,此次伟大的实践所孕育的井冈山精神,烛照着中国革命一步步迈向成功。2023年8月12日,广东海……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
内蕴家国情怀于心,外化红色精神于行。为大力弘扬井冈山精神,传承红色基因,让红色基因永不变色,代代相传。2023年8月14日,广东海洋大学追赤仰望队远赴井冈山,重温故土的红色革命历史,……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>
广海学子三下乡——承革命星火重温峥嵘岁月,铸精神财富探寻红军足迹井冈山革命根据地拥有悠久的革命传统和丰富的红色文化资源,为弘扬井冈山精神、传承红色基因,体验社会课堂中的“受……
G 广东海洋大学追赤仰望队查看全文 >>