每日科学防疫小知识 ——许昌学院“科学防疫，互联健康”社会实践队

2020年7月3日星期五，许昌学院化工材料学院“科学防疫，互联健康”社会实践队的实践活动来到了第三天，为了提高大家对新型冠状病毒的防范，许昌学院“科学防疫，互联健康”社会实践队将继续为大家科普防疫小知识。今日主题——七步洗手法。

由于新型冠状病毒的爆发，我们每个人都积极响应政府的号召，每个人都坚持“不出门，少出门”的原则。但是大家对于新型冠状病毒还是存在恐慌的情绪，为了减小人们的情绪，今天为大家科普“七步洗手法”。七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，因为新型冠状病毒和流感等呼吸道转染病相同，对于此类传染病，应该及时室内通风换气、而手与外界接触最为广泛，传播急性传染性疾病的机会就多。七步洗手法第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹消毒液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步（夹）：洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步（弓）：洗指背， 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步（大）：洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；第六步（立）：洗指尖 ，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步（腕）：洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。这样就可以更好的预防病毒。

学会用七步洗手法去清洁手部污物和细菌，可以预防接触感染，减少传染病的传播。

供稿人：张乾龙

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