三伏天我们应注意什么

7月18日，“健康中国”社会实践队的队员们继续在各自的地区进行调查走访。现在已是七月中旬，已经进入了三伏天，天气也会逐渐变热。在炎热的夏天，我们在避暑的同时，也要小心三伏天时期经常发生的几种疾病。在广场等地，我们小组队员向群众调查了几种在三伏天容易发生的疾病。

随着气温节节攀升，中暑、心脑血管疾病、感冒发梢、颈肩腰腿痛、肠胃病、皮炎湿疹等疾病就会接踵而至。其中他们最常提到的就是中暑，出现中暑症状，我们首先要脱离热环境、选择凉快通风处休息、补充水分或电解质饮料，亦可服用藿香正气，注意室内温度调节及通风，可预防中暑。

三伏酷暑，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加，另一方面，由于气压偏低，人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心脑血管疾病。

再过一段时间可能天气会变得更加炎热，在此我们实践小队向大家提醒注意三伏天带来的几种易发疾病，注意避暑！

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