直面前路——许昌学院“多元抗疫，携手共进”防疫行动社会实践队

直面前路

安在当下，正面前方

今日是七月十日，今天，热线组的成员接到了一位刚刚结束高考的同学的来电。

这次来电的求助者是一名今年参加高考的学生，历时四天。己过了三天，因为高考时间战线拉长，考试题目做时没有把握，心态有些烦躁。像这种情况在考生中应该较为普遍。其实即使准备不是很好，那也没关系，不要想哪些还不懂，心里就给自己暗示：没懂的或是还没来得及复习的这次不考。这样一来，给自己的心理安慰就不会急躁不安了。 就是考试的时候，要有适度的紧张，专家都认为一场考试如果考生没一点紧张，那肯定是不成功的。所以有点紧张是正常的，可以使你的注意力高度集中。但是适度的紧张不代表慌张。如果能基本做到有点紧张但不慌张，那你的这场考试肯定不会差的。 在今年的高考中，出现了许多让人感动事件，但也有让人目瞪口呆的事，例如一名女生在理综即将结束时，突然失控，心态崩溃，将附近两名同学的答卷撕碎。可见自己要学会克制住自己，遇见不会的题，平静下心来，不要给自己这么大的压力，自己要安慰自己。

世事无常，很多事情都不会按照自己想的方式去运作，来临，何不放宽心胸，顺其自然。他人是他人，你是你，他人既然不是你，怎么会万事如你想的去做呢，更何况你自己有时候都不会按自己想的去做，那么那些不可控的事物就更难以按照你想的去做了。安在当下，不要一直追悔过去，也不要一直盼望未来。

供稿人（杨莞莹）

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