强身健体，防疫有你的第十二天

强身健体，防疫有你的第十二天

—许昌学院“强身健体，防疫有你”社会实践队第十二天

2020年7月7日，今天是进行社会实践活动的第十二天，我们以健身防疫为主展开了社会实践形式，结合本专业展开社会实践。疫情的原因大家在家里也都没有意识到自己的体重上涨，不运动导致的亚健康状态。

今天的实践任务中我们怀着一颗激动的心来寻找属于我们健身防疫的设计图片和资料，在一些视频中，大家更清晰的了解到了健身对现在和以后得好处，对于这些我们积极的去学习，去思考这些动作和姿态。健身防疫针对的就是我们现在这个年纪的青少年，因为我们是祖国的花朵，我们的美好未来才是祖国的美好未来，我们热情的呼吁大家锻炼身体，提高自身免疫力，为美好未来打下基础。

在今天的社会实践中，我们挥洒着汗水，即使炎热也不能阻挡我们健身锻炼的一颗心，我们会给大家推荐更好的视频，和推文，让大家更清晰的了解到健身的好处。

（供稿人:李路珂）

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