7月7日，今天是特殊的日子，愿少年正常发挥，这个夏天不留遗憾，能够拥有一个更好的机会。不要去等待完美的时刻，把握好现在，让此刻变完美。今天是高考也是许昌学院“以科学点亮健康”，分享科学小知识，争做健康新青年实践队实践的第七天，转眼间社会实践也过去了一半，今天也是科学健康生活小知识增加的一天。
吃盐过多的危害：1、能够引起高血压的发生率增加，因为过多的盐进入体内之后可以引起钠水潴留，随着体内液体量的增加而容易引起血压的增高，如果盐吃的过多会造成高血压发生的风险增高。2、会加重肾脏的代谢负担，因为钠需要通过肾脏的代谢排出体外，同时钠过多引起的钠水潴留进一步增加肾脏的代谢负担，如果盐吃的过多会因为肾脏代谢负担的加重，而出现水肿、尿少、肾功能下降的危险增加。
人们要小心暗含食盐的“隐形杀手”。酱肉、香肠、烧鸡、熏肉等熟食含盐量比一般菜肴高1—2倍。一包辣酱面就有6克多 （标示含钠量为2500毫克）的盐，一天的盐分很容易超标。不仅如此，在食用松花蛋、咸鸭蛋、甚至一些点心的时候，用餐时都需要减盐。购买调味料时，如味精、番茄酱、蒜盐、沙茶酱、蚝油、豆瓣酱、甜面酱、豆豉、虾油等，必须先看清楚罐外的标示，注意钠的含量。
实践是个永恒的话题，而什么时候开始实践呢？种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。
（供稿人：宋丽敏）
http://www.dxsbao.com/shijian/269536.html
点此复制本页地址
12月25日，学院青年志愿者协会在博学楼举办了“遵义会议精神宣讲活动”。此次活动旨在深入学习贯彻党的历史，传承和弘扬遵义会议精神，引导青年学生坚定理想信念，为实现中华民族伟大复兴……
朱桓依 包佳欣 廖 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
为了缓解人流压力，增强游客的出行体验，提升服务质量，12月22日，经管院青年志愿者协会校外公益服务部于新都东站开展了新都东站志愿服务活动。进出站高峰时间段的时候，乘客们蜂拥而至。……
张可李淦 雷双 廖 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
在弘扬遵义会议精神的道路上，西南石油大学经管院青志协校外公益服务部敢于争先，于12月19日在西南石油大学博学楼开展了以“传承红色基因，讲好遵义故事”为主题的宣讲活动，此次活动旨在……
余依娜 李卓 吴春 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
“国之兴衰，在于水利。管道之设，关乎民生。”为了提高大学生们的管道危险防护能力，深刻认识其在国家安全中的关键意义，2024年12月19日经管院青志协校外公益服务部在思学楼开展了“护管防……
余依娜 李易真 廖 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
【志愿石大·爱在社区】“元梦起航，旦绘华章”志愿活动开展12月15日下午，学院青年志愿者协会校外公益部在社区举办的“元梦起航，旦绘华章”志愿活动，旨在让社区居民体验和学习中国传统……
张可 邹宇函 雷双 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
为庆祝中国共产党成立103周年，弘扬志愿服务精神，11月29日晚，西南石油大学经管院青志协校外公益服务部在钟楼商圈综合党委党群服务中心门口开展了“情暖香城，青春有我”志愿服务活动。活……
李卓 赵乐 吴春怡 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
“晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒”。为进一步加强管道沿线儿童的安全意识，提高孩子们的管道危险防护能力，将管道保护意识融入人们的日常生活中。11月28日，经管院青年志愿者协会校外公……
李卓 余依娜 雷双 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
近日，2024全国高校商业精英挑战赛国际贸易竞赛全国总决赛落下帷幕。经过激烈角逐，我院学子在三个赛道的竞赛中获得国赛一等奖11项，二等奖6项，庞敏感、刘可、徐余跃担任指导教师。2024年赛……
朱莉 郑雯 廖洪艳 西南石油大学经济管理学院查看全文 >>
