疫情期间引起心理问题原因的探索及调节方法
--许昌学院化工与材料学院社会实践队
今天是社会实践第六天，社会实践队的主题是疫情期间引起心理问题原因的探索及调节方法。首先我认为引起心理原因是因为:在疫情期间我认为可以引起心里问题的原因
1.对信息的甄别能力不强，在疫情开始期间，风靡一时的板蓝根登上舞台，有人说可以有效预防新冠肺炎病毒导致很多药店都被抢空，酒精可以有效消毒，于是便有很多老百姓在家中喝酒，并认为那是阻止病毒传染的方式等等，这样的例子还有很多。
2过分担心，认真对待这次病毒，担心是一件好事，但是有一些人觉得有的时候稍微咳嗽一下，便感染上此次病毒，头疼头晕发热便是已经感染上病毒等等。
3.没有及时的进行心理方面的疏导或接受心理教育，至于出现心理问题。
其次，我们应该解决这些问题。理性对待疫情的信息。要对疫情做到“心中有数”，认真阅读官方媒体关于新型冠状病毒的报道，了解病毒性质，掌握流行情况，不轻信传言。要对政府的防疫工作，保持足够的信心，把消极的恐慌转化为积极的科学防护。
要经常进行与他人沟通。长期闭门不出，就会感到孤独，可以通过手机多与他人交流，互相倾听，相互鼓励，相互支持，构建抗击疫情的同盟。
要保持健康的生活方式。我们虽然活动范围受到了一定的限制，但仍要积极地看待生活，尽可能保持原有的作息规律，按时吃饭睡觉，让自己回到正常的生活轨道上来。还要建立良好的卫生习惯，
供稿人：王威
http://www.dxsbao.com/shijian/268889.html
点此复制本页地址
本网讯3月17日下午，湖北民族大学2020年大学生就业创业培训工作总结交流会在行政楼3号会议室举行，党委常委、副校长祝建波出席会议并讲话，教务处等相关部门负责人及部分二级学院分管副院长……
湖北民族学院查看全文 >>
本网讯3月18日，湖北民族大学在行政楼3号会议室召开湖北民族大学2021年高等学历继续教育函授站（点）工作暨表彰大会，党委常委、副校长祝建波出席会议并讲话，校属各函授站（点）负责人、继……
湖北民族学院查看全文 >>
本网讯12月16日，湖北民族大学附属小学揭牌仪式在该校新校区举行，湖北民族大学党委常委、副校长邓磊，恩施市委常委、宣传部长汪业民出席仪式并讲话，揭牌仪式由恩施市副市长张娟主持。汪……
湖北民族学院查看全文 >>
本网讯12月9日，由共青团湖北省委、湖北省学生联合会主办的2020年度“百生讲坛”省级优秀主讲人、活力团支部决赛暨示范巡讲在中南财经政法大学南湖会堂举行。该校1118402班团支部参加现场决赛……
湖北民族学院查看全文 >>
本网讯12月8日，湖北民族大学在该校行政楼1号会议室召开思想政治工作大会，校领导吴建清、顿祖义、汪兴平、田景福、邓磊、祝建波、余来出席会议。会议由党委常委、副校长邓磊主持。本次会……
湖北民族学院查看全文 >>
本网讯（通讯员李迁）12月8日上午，十九届五中全会精神宣讲报告会在该校行政楼1号会议室举行，湖北省学习贯彻党的十九届五中全会精神青年宣讲团成员华中农业大学植物科学技术学院副院长、……
李迁 湖北民族学院查看全文 >>
湖北民族大学与恩施高新区签订战略合作框架协议本网讯12月1日下午，湖北民族大学与恩施高新区在高新区企业服务中心会议室举行战略合作框架协议签约仪式。该校校长顿祖义，校党委副书记、……
湖北民族学院查看全文 >>
本网讯（通讯员张恩/文周红/图）11月26日下午，由马克思主义学院、研究生处联合举办的湖北民族大学第一届“自信中国”研究生学术研讨会顺利召开。该校党委组织部常务副部长洪雁，研究生处……
张恩 周红 湖北民族学院查看全文 >>
