防“疫”运动大比拼

防“疫”运动大比拼——许昌学院城市与环境学院“防疫保卫战，宅家健康练”暑假社会实践队纪实

2020-07-04 城市与环境学院

2020年7月4日，许昌学院城市与环境学院“防疫保卫战，宅家健康练”社会实践开始的第九天。前两天队长刘旭组织队员们针对食物和睡眠知识进行宣传，今天我们要开启健康防疫—运动篇了。

在春节时因为新型冠状病毒感染的肺炎疫情，多数人宅在家中，无事不出门，于是过上了吃睡躺的日子，但是这种生活方式并不利于健康。只有动起来，让身体保持活力，让精神变得愉悦，才能更积极地防“疫”。因此，队长刘旭在社会实践开始前，就提醒队员们注意锻炼身体，记录每天的信息。今天，队长叫队员们将最近几天的微信步数发到群里进行大比拼，看看谁的步数最多，步数最多的队员将获得队长的口头夸奖以及大家的钦佩。当然，这只是玩笑性质的，队长还是希望队员们不仅能够注意自身的身体状况，也希望能够带动身边的人锻炼身体。

距离社会实践结束还有六天，时间在一点一滴流逝，在这个社会实践中，大家一定不要浪费时间，争取在这次社会实践中获得有用的经验和知识。

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