强身健体 抗击疫情

强身健体 抗击疫情

——许昌学院“强体魄、抗疫情、全发展”社会实践队展开调研

7月2日，许昌学院“强体魄、抗疫情、全发展”社会实践队迎来了暑期实践的第二天，队长召集队员们进行了简短的线上会议后，队员们陆续开始了各自的实践活动。

上午，许昌学院“强体魄、抗疫情、全发展”社会实践队以“强体魄、抗疫情、全发展”为主题，进行了一次线上会议，会议上，队长任振华对每位队员的工作进行了调整，并作进一步的要求，会后队员们展开了各自的健身计划。疫情封闭期间，由于禁止外出，队员们也都积累了一身膘，借此机会，队员们不论在室内还是室外，都进行着自己的健身计划，有的在户外跑步，有的则选择在室内做一些室内运动，采取keep打卡的形式来督促大家坚持运动。

下午，许昌学院“强体魄、抗疫情、全发展”社会实践队的队员们采取线上问卷调查的形式对疫情期间的生活方式、采购情况、运动情况等方面进行了简单的调查。调查结束后，队员们对所得到的数据进行了整理并分析讨论。

疫情面前积极防护和强身健体同等重要！适当的运动能帮你提高免疫力，增加自我效能。疫情期间，在注意防护的同时，更要注意强身健体，运动不仅使我们身心健康，更丰富了我们的业余活动。同时此次活动也对队员们树立正确的价值观、人生观，积极投入社会主义建设有着促进作用。强健体魄，快乐工作，幸福生活，从现在开始！

（供稿人：梁晓雪）

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