疫情防控之口罩篇

——许昌学院城市与环境学院“同呼吸，共命运”疫情防控知识宣传实践队活动

7月1号，许昌学院城市与环境学院“同呼吸，共命运”疫情防控队，继续用热情对待七月的盛夏，在队长武英杰的带领下，开始了新一天的线上活动。

宣传实践队以口罩为切口，针对疫情期间什么时候戴口罩、如何选择口罩、如何戴口罩、戴口罩需要注意什么、长期戴口罩的危害以及对策等通过制定口罩宣讲视频，qq宣讲文案进行宣传教育。

宣传实践队指出当我们去医院看病、乘坐公共交通工具、在相对密封或人多的空间中停留较长时间时需积极佩戴口罩；此外口罩应选择医用外科或N95口罩，佩戴口罩时应先洗手消毒，再拿起口罩，浅色一面对内、深色一面对外，确认内外后，用口罩把鼻子、嘴巴、下巴罩好，最后在将上面的金属夹片紧贴鼻梁；口罩要定期更换，不可重复使用一次性口罩；此外因为受新冠疫情的影响，口罩已经成为人们出行必备用品。然而也随之带来弊端，危害人体健康。比如长期戴口罩导致口臭、牙齿疾病、呼吸道炎症等。宣传实践队提出以下对策：佩戴口罩的持续时间长度不能超过5个小时，及时更换口罩，另一方面就是建议大家平时可以随身携带漱口水，每一个小时漱一次口；所以建议各位平时吃过饭一定要多漱漱口，尽量用盐水漱口，这样能个对牙齿各个角落进行消毒杀菌；要尽量保证口腔卫生，再者就是可以多喝水，这样能够有效保证呼吸道的湿润，从而促进体内细菌的代谢。

“戴口罩”是防护呼吸道传播疾病的一个非常重要的手段。许昌学院城市与环境学院“同呼吸，共命运”疫情防控队通过大家喜闻乐见的方式宣传防疫知识，一起等待破晓，摘下口罩，笑满山川。

（供稿人：陈丽菲）

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