当前位置: 主页 > 社会实践 >

身心健强需力行——“飞粤”实践队开展心理健康和篮球操课程

来源:岭南师范学院机电工程学院飞粤社会实践队 作者:杨兰梅

身心健康是一个正常学习、工作和生活的必备条件。如果没有健康的身体,就不能长时间保持充沛的精力和蓬勃的朝气,甚至还会为一些疾病困扰。如果没有健康的心理,就会经常消极不安的心理状态。严重影响人的正常生活。 为此,“飞粤”实践队特意开展心理健康课程、篮球操课程,为芷寮小学的学生们的身心健康保驾护航。

7月17日,由实践队支教组队长何丽曼担任课程老师,为学生讲解学生心理健康的重要性以及如何保持良好的心理状态。何老师以北大学霸弑母案为例,讲解情绪控制不当导致心理健康受损的严重危害。

图片(心理健康课老师何丽曼为学生讲解不良情绪的危害)

同时,何老师对学生讲到,保持良好的心理状态和压抑自己是有很大的区别的,人的正常心理状态应该是在一个介于“开心”和“不开心”之间上下波动的,所以当你们觉得自己不开心的时候,不应该去把这种心理压抑住,而是选择一个合适的方式去把它发泄出来。并问学生们平时是如何发泄自己的情绪,学生们都很积极地回答了自己的答案课堂的气氛一下子活跃了起来。随后,何老师给学生们讲解如何正确控制自己情绪、合理地发泄不良情绪。学生们纷纷表示收获了不一样的知识,到此这让学生们别开生面的心理健康课就在他们的笑声中到达了尾声。

7月19日,实践队为增强学生身体素质,开展了篮球操课程。由于这个课程是室外课程,实践队安排了3名课程老师和多名在旁看护学生的实践队队员。课程进行时,有学生不听老师们的指挥,自己玩自己的东西。为此,老师们软硬兼施,并展示篮球操独特的魅力,成功地让学生们感受到篮球操的趣味,全身心投入了学习当中。篮球操课程也得以顺利进行。课程结束后,对于有学生不听话的情况,老师们表示十分理解,因为学生们天性好玩,出现这种情况是正常的,而他们作为老师则要给予学生们正确的引导,而不是一味地责骂他们。

图片(图为篮球操老师曾锡鸿规范学生动作)

协调好自我身体与心理的关系,保持身心健康就是科学把握人生道路,创造有价值人生观的基本前提。让芷寮小学的学生们得到身心全面发展,是“飞粤”实践队义不容辞的职责。

http://www.dxsbao.com/shijian/220639.html 点此复制本页地址

相关内容

弘扬长征精神,照映新长征路

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

铁血柔情,为民请命

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

攀鼓山,感精神

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

千古诗家语,殷殷家国情

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

重温百年史,奋斗征程路

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

重温百年光辉历程,践行红色奋斗内涵

为深入学习贯彻落实总书记作出的以“十四五”良好开局的优异成绩庆祝建党100周年的重要指示,引领广大团员青年在建党100周年之际重温党的百年光辉历程,让广大青年大学生更深入地了解党的…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

意识粮食珍贵,抵制铺张浪费

为深入贯彻党中央坚决制止餐饮浪费行为的重要指示精神,福州大学经济与管理学院2019级物流工程01班团支部于2020年11月6日晚在腾讯会议平台召开“节粮俭栗,开镰瑾瑜”主题团立项之“云以知挹…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

树立勤俭节约意识,争做优秀青年学子

为响应党中央作出的坚决制止餐饮浪费的号召,福州大学经济与管理学院2019级物流工程01班团支部于2020年11月5日召开“节粮俭粟,开镰瑾瑜”主题团立项之“粒米虽小犹不易,莫把辛苦当儿戏”活…… Lobster 福州大学经济与管理查看全文 >>

推荐内容

公管学子助力校地共建,志愿服务温暖人心

本周,公管院学子继续深入橘子洲街道湖大社区、师大社区和新民路社区参与校地共建社区助理志愿活动,为社区居民带来了实实在…

表彰树榜样 进步砺前行 文学院参加聊城大学学生表彰典礼

为充分彰显优秀学子的卓越风采,发挥先进榜样示范引领作用,进一步激励学生踔厉奋发、勇毅前行,4月2日,文学院参加聊城大学…

沈阳城市学院开展无偿献血活动

本网讯(校团委牛康莉)2025年3月26日13时,由沈阳中心血站联合我校举办的无偿献血活动于南楼成功开展。活动开展期间,广大师生…

新乡工程学院“清明追思·薪火相传”网上祭英烈活动

春风拂柳念英魂,清明时节寄哀思。在清明节来临之际,为大力践行社会主义核心价值观,激发青年学子的爱国情怀,引导青年学子…

传承红色精神,凝聚奋进力量——纪念遵义会议召开90周年专题宣讲活动顺利举

为深入了解中国革命历史,领悟革命精神内涵,弘扬遵义会议精神,走好新时代的长征路,3月8日下午,南京审计大学“澄园先锋”…

最新发布

华北水利水电大学一旅阳光实践队:了解黑虎庙的现状
2019年7月份,华北水利水电大学一旅阳光实践队来到黑虎庙村进行支教。为了解当地孩子的生活情况,小队用一天时间进行家访。一路上小队成员们能感受到这里民风十分淳朴,村民都很是热情,为小队成员们介绍了黑…
环保 小团队
暑期社会实践环保小团队晚上6点,志愿者们手拿着垃圾袋,来到了事先约定好的地点,此行的目的是捡拾路人随手丢弃在公园内的垃圾。队员们热火朝天地捡着垃圾,不放过一个塑料袋,一个烟蒂,一张废纸。一个下…
晚会的进行
芷寮村的晚霞,像是被几个顽皮的孩子,用颜料点成,依旧夺目美如画;/晚霞的图片/而月光下,飞粤实践队邂逅在芷寮小学的国旗旁,尽情享乐,放飞自我,是续写这份诗情画意,并点缀了一天精彩不断的支教生活。队…
华北水利水电大学一旅阳光实践队:坚持,助你站在山顶
2019年7月份,华北水利水电大学一旅阳光实践队来到黑虎庙小学,简单了解了黑虎庙小学目前的教学情况,其中,英语课程方面的改善非常大。英语这门学课现在越来越受到人们的重视,英语的学习也被分为四个方面,…
食见春城之东川行
食见春城之东川行2019年8月1日早上,广东海洋大学“三下乡”暑假社会实践队——食见春城队,跟随大队伍从昆明寻甸县前往东川区进行实地调研。(小队合影)经过一个多小时的车程,食见春城队来到了东川区小江干…
三下乡感悟:一份收获,一段成长
转眼间,短短五天的三下乡实践活动已经结束,这次的实践活动我满载而归。这五天里,我们安排了满满的行程,这个过程虽然有点累,但是收获的友谊、收获的知识足以覆盖这些疲惫。一束阳光,温暖整个心房一个团…
芷寮小学的新课程
芷寮小学的新课程当清晨的地狱里阳光照进芷寮小学,那场由我们和同学们共同演出的新一天的故事,又拉开了帷幕。古时候都说文武双全是对一个人最好的美誉,那么为了让学生们变得更加优秀,更好的成长起来,我…
不负遇见——“飞粤”实践队举行联谊晚会
为促进“飞粤”实践队伍内部团结互助,加强队员间交流,使大家更快融入队伍。7月18日晚,“飞粤”实践队在芷寮小学楼下广场举行联谊晚会。“飞粤”实践队成员全体到场,听着主持人激动人心的开场白,队员们显…
伴童年律动,与蛋蛋同行
伴童年律动,与蛋蛋同行2019年7月30日,武汉理工大学“蛋蛋在行动”公益团队在高坡小学开展的为期二十一天的支教活动已接近尾声。当天上午,武汉理工大学“蛋蛋在行动”公益团队高坡小学文艺汇演在高坡小学隆…
做好准备,展现自己
2019年8月2日,今天是青岛科技大学赴河南商丘“新希望,梦之翼”教育关爱团来到河南省商丘市睢县蓼堤镇袁庄幼儿园暑期学习班进行支教活动的倒数第二天了,下午志愿者们带孩子们为明天的文艺汇演活动进行了彩排…