弘扬武术精神 传承中华精髓——岭师“逆风飞翔”社会实践队

武术从古至今一直都是中华民族的国之精髓，近些年来也深受世界各地人民的喜爱。2019年7月22日，岭南师院“逆风飞翔”社会实践队在吴川黄坡镇松柏小学为三十几名学生开展的体育课教学内容是武术。

“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。”武术在上千年的流传中注重礼仪，因此老师们教孩子们武术的第一步是“握拳敬礼”。最基本的握拳敬礼让孩子们可以学到对人的尊重以及平等谦让的心态。之后是练习武术的基本功，从最基础的伸拳到踢腿，孩子们一步一步地跟着老师们的指导，不断练习，不断进步。

古语有云：“修身齐家治国平天下。”其中，“修身”是摆在第一位的。武术不仅可以强身健体，也可以防身。孩子们在练习武术的时候，尽管有些动作不是很标准，但他们仍然坚持，不喊苦不喊累。学习武术会让他们的身体变得更强壮，有益而无害。有的小孩子具有学习武术的天赋和能力，有的虽然不是天赋异禀，但“勤能补拙”。只要他们勤加练习，就能打好老师所教导的武术招式。

武术的动作多种多样，千姿百态。让孩子们学习武术可以丰富他们的课余生活，锻炼他们的意志。能有效地让他们在日后的学习生活中面对困难时能迎难而上，充满自信。最重要的是能提高他们的防身自卫能力，培养民族文化情操。

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