守卫心灵的窗户

为了让学生们认识到保护眼睛的重要性，推动学生爱眼活动的开展，培养学生们良好的爱眼习惯。7月21日，中国矿业大学梦启支教团将护眼教育带进课堂。本次护眼教育课由支教团成员朱海潮担任授课老师。

课程伊始，朱海潮老师首先询问同学们在生活中有没有用手直接揉眼睛的坏习惯，并纠正道：“每个人的手上都会沾染很多细菌，如果大家感到眼睛不舒服，要及时用清水冲洗而不能用手直接揉眼睛。”紧接着，朱海潮老师向大家讲解护眼的重要性以及如何保护眼睛。他提到，眼睛是心灵的窗户，没有眼睛的人生是没有光明的。保护眼睛首先要注意自己的日常生活习惯，看书、写字、使用手机、电脑都要时刻注意自己的坐姿，眼睛要和书本、电脑保持一定的距离。随后，朱海潮老师又带领同学们一起学习眼保健操，并详细地讲解了每一个步骤，同时为大家做出正确的演示。同学们认真听讲，做出动作后纷纷让老师检查是否正确。最后，朱老师说道：“眼保健操可以促进眼睛及头部的血液循环，改善眼的疲劳，所以大家在平时生活中要经常做眼保健操，保护眼睛，预防近视”。

本次护眼教育课程不仅传承和发展了优良的传统校园文化，同时也提醒着孩子们要去呵护双眼，争当护眼的小战士。青少年是祖国的花朵和未来，世界的无限美好等待着他们去开拓，而眼睛是青少年认识世界的第一感官。所以，梦启支教团也会持续关注孩子们的护眼问题，为孩子们的健康保驾护航！

编辑：卢庆辉

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