山东大学SWAT社会实践队于7月12日下午顺利进自由大街社区进行乳腺健康相关知识宣讲，向社区居民普及乳腺健康的主要疾病及健康生活的相关知识，旨在提高居民乳腺知识的普及程度。
下午1时30分，队员们在校南门口集合，乘坐公交车前往自由大街社区居委会。下午2时05分到达社区，与社区负责人说明来意并协商好宣讲地点后，队员们开始了紧锣密鼓的现场布置工作。下午2时30分，来听宣讲的居民陆陆续续地到达会场。本次宣讲以展示PPT的形式进行，展示的PPT是队员们之前便已认真做好的，期间搜集了大量的资料和文章。队员们从乳腺疾病、自我检查、不良习惯、预防措施、健康生活五个方面较为详细地介绍了乳腺疾病的分类、病征、病因、以及如何预防，居民们都听得聚精会神，还有一些居民认真地记了笔记。随后，队员还带领居民做了手指操、强心操、健脾操、补肺操、补肾操和一些能够预防疾病的头部运动，这些运动幅度较小，动作简单，适合在茶余饭后和工作学习疲劳的休息间隙时进行，具有很强的灵活性和实用性，现场气氛十分活跃欢脱，观众们也十分积极地配合。最后，队员们用科学依据和真实案例向居民讲解了老年人在运动时应注意的一些健康问题。下午4时10分，宣讲活动圆满结束。
本次宣讲活动的目的主要是提高居民对女性健康问题的关注度，也帮助女性自己认识到自己身体健康问题的重要性以及一些实用简便的预防措施。在帮助他人的同时，队员们也感受到了满足感，也更有信心和动力去参与关爱女性健康的活动以及致力于提高社会对女性健康问题的关注程度。
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