本次寒假实践活动以“延陵河海，感念师恩”为主题，在经过一系列的准备、采购和宣讲后已经结束了。一路向北团队分工合作，共同努力，从中收获了许多。又一次回到了我们的母校，见到了朝思暮想的老师和同学。
一：母校概况
河北省曲阳县第一高级中学，始建于1951年，2001年以来，学校利用五年时间，，拆除危旧教学楼，先后建起了综合楼、教学楼、宿舍楼等50000多平方米的建筑;装备了校园网、微机教室、多媒体教室、图书阅览室等，学校硬件建设取得跨跃式发展。2005年学校顺利通过省级示范性高中评估验收。曲阳一中现有教职工335名，专任教师265人，共有学生5000余人。
学校教师艰辛改革，不懈进取，尽全力为学生营造良好的学习氛围，使曲阳一中教育教学成绩实现了多次重大跨越，多次被市教育局评为"培养优秀拔尖高中毕业生先进单位"、"全面实施素质教育，提高教育教学质量优胜单位"，2007年学校被保定市政府授予"提高教育教学质量先进单位"。学校共承担了1项国家级课题，9项省级课题，14项市级课题，部分科研成果已应用到教学实践当中，并取得良好的教学效果。2003年学校被河北省教育厅授予"创新教育实验学校"，被河北省教科所授予"创新教育实验先进学校"。
二：宣传本校优势
河海大学是国家首批授权授予学士、硕士和博士学位的高校之一。水利工程、环境科学与工程2个学科入围一流学科建设名单。工程学、环境/生态学、计算机科学、材料科学、地球科学5个学科进入ESI世界排名前1%。在全国第四轮学科评估中，水利工程学科和环境科学与工程2个学科以优异成绩获评A+;土木工程位列A类，跻身全国前10%;马克思主义理论、管理科学与工程、工商管理3个学科获评B+，位列全国前20%。截至2017年2月，河海大学拥有1个一级学科国家重点学科（水利工程），7个二级学科国家重点学科，2个二级学科国家重点学科培育点，15个一级学科省级重点学科；6个国家级以及省部级重点实验室，10个国家级以及省部级工程研究中心；15个博士后流动站；16个一级学科博士点，66个二级学科博士点；38个一级学科硕士点，198个二级学科硕士点；11种硕士专业学位类别，其中工程硕士专业学位涉及18个工程领域，共有43个学位授权点；56个本科专业。水利工程、土木工程学科综合实力处于全国领先位置，水利工程学科总体实力最强，支撑及相关学科门类众多。2018年，各类学历教育在校学生51499名，其中研究生17142名，普通本科生19841名，成人教育学生13052名，留学生1464名。
河海大学现拥有教职工3433名，具有高级职称的教师1401名，博士生导师535名；现有中国工程院院士2名，双聘院士16名。“中组部海外高层次人才引进计划(千人计划)”入选者8名，教育部“长江学者奖励计划”特聘教授7名、讲座教授1名，国家杰出青年科学基金获得者7名,国家优秀青年科学基金获得者5名，“国家级教学名师奖”获得者3名，国家级有突出贡献的中青年专家7名，“百千万人才工程”国家级人选9名，教育部“新世纪优秀人才支持计划”入选者23名，教育部科技委学部委员2名，江苏省有突出贡献中青年专家10名，入选江苏省“333高层次人才培养工程”、江苏省高校“青蓝工程”等省级人才计划培养对象逾300人次。国家自然科学基金委创新群体1个， “长江学者和创新团队发展计划”创新团队5个、“江苏高等学校优秀科技创新团队”6个、江苏省哲学社会科学优秀创新团队2个、江苏省“双创计划”团队3个、“青蓝工程”科技创新团队8个、优秀教学团队2个、江苏省“六大人才高峰资助计划”创新人才团队1个。河海大学具有广泛的国际交流与合作，是国家首批授权可授予外国留学生博士、硕士、学士学位的学校，与美、英、法、俄、德、荷、澳、日及香港等国家和地区的70多所大学、科研机构建立了合作关系。（截至2018年）
河海大学围绕国家“双一流”建设战略，秉承“艰苦朴素,实事求是，严格要求，勇于探索”校训，全面加强党的领导，全面提升治理能力，深化内涵式发展，正在朝着世界一流特色研究型大学的奋斗目标迈进。
三、向母校师生说明选择河海大学原因及报志愿感受
经过我们团队内部的商讨和总结，整理了一些报志愿的感受和最终选择河海大学的原因，在活动中与学弟学妹分享。首先，作为河北的学子，在这里感受着污染严重的空气，十分向往空气清新的城市；作为北方人，对南方有一种特殊的向往，这钟需求和向往决定了学校所在位置的范围。其次，根据自己的分数，结合志愿报考书的历年名次以及网络上和亲朋好友的相关资料，确定几所与自己排名相近的大学，然后分成冲一冲、稳一稳、保一保三个档次，自己决定好每个档次学校的数量。河海大学去年在河北省的录取最后一名是11467名，希望学弟学妹高考结束后在这个名次段左右的认真考虑河海大学。还有，河海大学的地理位置十分优异 ，不论是江苏省会南京，还是经济发达的常州，都有着独特的风貌。最后，报志愿时一定要认真考虑学校排名的变化趋势，根据趋势来确定填志愿时的顺序；确定好学校顺序后，也不要忘记专业的顺序，结合学校的强势专业和个人兴趣来选择排名。河海大学是水利为特色，工科为主，多学科综合发展的大学，大家可以根据兴趣来选择河海大学的专业。
作为母校的学子，相信学弟学妹都可以上一所好的大学，我们在河海期待你们的到来。
四：在校半年来的感想
刚踏进河海的大门，稚嫩的我们充满了好奇和热情；如今已经在这所学校生活学习了半年，每个人都在变化和成长。相对于高中的封闭式管理和永不间断的考试，大学显得更为自由和丰富，我们并没有说轻松。在最初的放纵自己之后，课程的难度和同学的刺激让我们明白了自我约束、自我管理的重要性，这也是大学和高中的学习方式的最大不同；之后，大学中有很多社团活动和志愿服务活动，丰富多彩的生活在学习之余可以放松身心，并且在丰富大学生活的同时又能结识一些志同道合的朋友，相比于高中的专注学习是一种新突破；另外，大学的课程是走班制，每种课都会有不同的教室，座位也是自己选择，相比于高中的固定班级制度，走班制会在一定程度上淡化班级的概念，但会认识很多班级之外的同学，希望学弟学妹尽早适应；最后，大学离家很远，很多事情需要自己决定和选择，这也是成长的一个体现，每一个选择都会有不同的结果，只希望每一次选择都不后悔。大学还有很多新奇、有趣的事情，在这里无法一一赘述，学弟学妹可以亲自来河海体验一番。
五：以亲身经验教训给高三同学的话
现在距离高考只有4月不到的时间，这是你们年少轻狂，最有激情，最有活力的日子，把热爱奉献给你想要的未来吧！
虽然现在时间所剩无几，但只要你还在努力，人生就有无穷的可能。和时间竞争，在概率中突围，做上帝手中的漏网之鱼。
拿破仑说过:世界上有两种最伟大的力量——利剑和精神。对你们来讲，利剑就是你们的知识和能力，你们已经是利剑在手;精神就是坚定的理想信念和永不言弃的精神。面对即将到来的高考，你们要有自信，因为你们高一、高二没有虚掷青春。
就像北京文科高考状元的最后一句话说的那样：有知识不一定改变命运，但是没有知识一定改变不了命运。而即将到来的高考，便是你们以知识改变命运的契机。你们要做的，便是利用最后的时间，来把握好这个契机，在高考这一狭路上，做胜出的勇者。
六．活动效果
1、宣传介绍河海大学的专业设置，重点学科，优秀团队，还有同学们最关注的录取分数，招生政策及国际合作项目，使学弟学妹们更加了解河海大学，增加河海的知名度，扩大河海大学其在学校的影响力，以便在分数合适报志愿时优先考虑。
2、对于曲阳市第一中学学生：向学弟学妹们介绍河海大学的学习与娱乐生活等， 使他们了解大学，能够为自己定下目标，增加复习的动力;然后又讲述自己的学习经验及心态的调节，为处于迷茫中的学弟学妹们提供一点帮助。
3、对于回访：得到展示自我的舞台，锻炼自己的表达能力以及与人的沟通交流能力。同时，回到母校重拾记忆，看望老师交流感情并且对于我们大学生活中的困惑得到了老师中肯的建议及帮助。
4、对于我们：通过这次实践活动，我们感受到了团队合作的重要。在活动中，我们分工明确，各司其职，保证了活动的顺利开展和进行，每一位成员都是不可或缺的，要感谢每一位成员的付出！
实践流程
【宣讲准备】
为了给学弟学妹更好地介绍河海大学，我们几个人决定先利用宣传视频使学弟学妹们对河海有一个总的了解，再通过PPT对一些具体的内容进行补充完善。为了便于学弟学妹们估计自己能不能被河海大学录取，我们还特意调查了历年来河北省考入河海大学的学生人数。当然，光有数据资料是没用的，我们还进行了整理。哪些资料是有用的，哪些资料是没用的，要以什么样的形式向学弟学妹们传达我们想要告诉他们的信息等等这些问题我们都进行了讨论。最后，经历一番辛苦的准备，我们小组分工合作共同完善了PPT。
并且为了更好地调动学弟学妹们的积极性，我们在放假之前经过几次商议挑选了一些河海的图片定制了精美的河海大学明信片，购买了象征河海的叶脉书签，在演讲期间发放。
【情牵母校】
还是熟悉的街巷，还是熟悉的校门。再回到母校，身上早没有了备战高考的那份紧张，多了一份轻松与自在。听到了同学们的读书声，难免想起了自己的那段拼搏的岁月，不禁感慨良多。看到自己曾经挥洒过汗水的操场，自己曾经每天都走过的走廊，自己曾经每天都待着的教室已埋藏于我大脑深处的高中三年记忆此时此刻却清晰地浮现在我的脑中。要不是同伴们的提醒，我可能还沉浸在自己的回忆中。对啊，我们此行的主要目的是看望老师和向同学们介绍河海大学，不是来感怀的。
【感念师恩】
再见曾经的老师们，内心有一种难以言明的感动。来到曾经教过我们的老师这儿，感觉老师还是一样的亲切，一样的和蔼可亲。我们先去了高中时代班主任老师的办公室，她不顾繁忙，拉着我们坐下来询问我们的大学生活情况，这让我们很是感动。我们向她详细地介绍了自己现在的生活，谈到了大学的学习方式、生活方式以及人际关系等方面与中学时代的差异，并针对自己遇到的一些困难，向老师寻求帮助。她认真而亲切地给我们提了建议，又鼓励我们要相信自己就是最棒的。这使我们受益匪浅。此外，我们向老师说明了此次回校的另一目的，希望老师能够对我们的实践活动给予帮助和支持。老师表示非常欢迎，经过协商，老师选定了自己带的一个理科班并决定于我们回访母校当天下午举行宣讲。
【认识河海】
半年的大学生活后，再回到母校，让我感到和高三已经有了很大区别。没有了当初的那份紧张，而且高三的我们从未想到过如今的我竟然会站在讲台上给现在高三的学弟学妹们演讲。我更相信知识的增长不是大学的唯一目的，更关键的是能力的提高。在学弟学妹面前体现出一个大学生的气质来，才是我们应有的表现。
毕竟刚过去不久，知道高三的学弟学妹们大概都会在哪些地方困惑，我们给学弟学妹们详细介绍了河海大学。包括学校概况、专业排名、录取分数线等等。然后我们还安排了答问环节，让想问问题的同学起来发言，学弟学妹们表现得很积极，看到学弟学妹目光中充满对大学的向往，身上散发着的书生气息，仿佛看到了我们的过去。交流中我们为他们一一解答那些也曾经困扰我们的问题。虽然讲的不是多么精彩，但也为自己的这份努力感到满足了。
活动感想
通过本次回访母校社会实践活动，我们展示了河海水之子的风采和能力，在提升了自身能力的同时，也提高了河海大学在省外的知名度。除此之外，活动中我们发觉了小组合作的优势，体会到了完成活动时的成就感，也为自己是一名河海学子而自豪。当然，不可否认的我们在活动中也发现了自身可以进步的地方，无论是与学校交流选择的宣讲地点，还是与学弟学妹们的交流互动，仍存在不足的地方，相信这次实践的经历帮助我们更清楚的认识了自己，也有助于弥补这些不足，未来我们一定做得更好！
除了宣讲活动之外，以一个大学生的身份再次回到母校，我们感觉到了归属感。熟悉的大门和教学楼，曾经教过我们的老师，同样的朗朗书声，都在牵动着我们对母校的回忆和珍惜。本次活动的主题是“延陵河海，感念师恩”，看望老师和母校也是实践不可或缺的一部分，即使我们是大学生，在恩师面前依旧是那个懵懂天真的学生；即使我们已经毕业了，回到这里我们也是母校的孩子。郑愁予说：“我哒哒的马蹄是个美丽的错误，我不是归人，是个过客”，借用这句话，来说置身于母校时的感受，匆匆的回访是一次美丽的邂逅，我是个归人，也是个过客。来也匆匆，去也匆匆，实践活动结束了，可我们却有些沉浸在对母校的回忆里，直到一个学妹主动联系我，希望更深入的了解河海大学，才发觉，我们不仅是母校的学生了，也成为了河海的水之子。对于母校，我们怀着感恩，真挚祝福！对于恩师，我们心存不舍，永远怀念！对于河海，我们满心热血，更添精彩！
“回访母校，感念师恩”，水之子在行动。这次的实践活动将会在我们的人生经历中留下深远的意义，在此感谢河海大学能够给予这样的机会，让水之子可以践行感恩，细水回源。大学对人的改变是意义深远的，而河海的这次社会实践将对我们成长的心灵留下人性化的一笔。
面对学弟学妹，我们有太多的想说，想告诉他们，可惜我们不能。进教室前，他们在埋头刷题，如果不是老师的提醒，甚至他们都不会发觉我们的到来，离开教室的时候，他们鼓掌表示感谢，之后便是沉默和刷刷的写字声。很心疼，也很无奈，学长学姐想跟你们分享大学生活，想听一听你们的心声，但是，最终，我们没有说太多，因为我们更想你们努力学习，更像你们考一个好大学，更想你们来河海！看着你们刻苦的模样，竟有些哽咽，高三真的很苦，苦到没有时间抱怨，没有时间欣赏母校的美，但请你们记得，越努力越幸运！。我们匆匆的走了，留下了对你们的祝福和期待。
延陵河海，感念师恩。饮水思源，我们要感谢的人很多，即使无法一一拜访，我们也常记于心，且行且珍惜。
感恩河海大学，感谢老师们给予了这次机会，让我重新回到母校，提高自我，展示河海风貌。
感恩教过我的老师，感谢传道授业解惑之恩，感谢你们，即使分别半年，我们依然心连心。那些关心的话语，人生的经验，学生都都铭刻于心。
感谢高三的同学们，人生实苦，但请你们足够相信。你们的努力终会得到回报，你们的期待是我们最大的动力。希望你们不负韶华，鱼跃龙门。
感谢团队同伴，谢谢你们的精心准备，谢谢你们精彩的演讲，因为 你们，这次活动才如此成功。
最后，谢谢自己，谢谢我当初把握机遇报名参加这个活动，谢谢我在最无助的时候 没有选择放弃。
此次感念恩师活动，我们，获益匪浅。
文2
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