2018年7月16日，心灵探析调研团的成员一同来到了济南市平阴县精神疾病防治中心，一同探索当代精神疾病的产生和治疗以及我们所常谈的强迫症、脸盲症等“时髦病”与精神疾病领域的障碍究竟有哪些联系，作为大学生的我们又应当怎样防治精神疾病。
杜延喆主任（以下简称杜主任）在百忙之中接受了我们的采访。
在采访中，我们了解到，随着现代社会的发展，人们生活的压力持续增大，精神疾病的发病率也维持在一个高度上。精神疾病的发病情况也比较复杂，它有一定的遗传性，但是更多的是后天个人的因素，受外界环境的影响比较大。杜主任讲到，如果人们在日常生活中不能及时的疏导糟糕的心情，反而积压在心里，遇到重大变故或者挫折时就容易导致精神疾病的发生。实际上，强迫症、焦虑障碍或者选择恐惧症在一定程度上也可以看作是精神疾病的映射，普通人其实都会存在着一定程度的这些表现，这是正常的，但是太过钻牛角尖、太过于怀疑自己或者过于纠结，走进死胡同，就很有可能会引发精神疾病。杜主任提醒我们要注重早期疏导，早发现早治疗，疏导郁结，保持健康的身体和心理，能够很好地预防精神疾病的发生。
杜延喆主任对我们的疑问进行了详细的解释，现有部分采访问题如下:
Q：精神疾病是原发性更多还是继发性更多？
A：像高血压、糖尿病这种疾病它分原发性或继发性，精神疾病的发病情况比较复杂，它有一定的遗传性，但是更多的是后天个人的关系，也就是说遇到这种事不能排挤，继发性的比较多，生下来就是精神病（患者）的很少。
Q：精神疾病在各个阶段有什么显著的症状？
A：精神疾病它是一个大的概念，要细分起来它是分六类，你像精神分裂症、双相障碍、情感障碍等等等等，各个疾病的发病机理不一样，不能一概而论。
Q：对于大学生来说，精神疾病还比较遥远，但是也有一些案例。那么大学生比较常见的精神疾病有哪些？
A：精神抑郁应该是第一类的。现在的大学生受挫折的机会比较少，碰到重大的家庭变故或者说个人学习生活上的挫折，如果不能尽快的调理好自己的心态，钻牛角尖，就会形成精神抑郁。当然也有患精神分裂症的，无谓的一些幻想，想自己会成为一种什么想象中的人，但是还达不到，也有可能会成为精神分裂症（患者）。
Q：对于大学生或者对于大众来说应该怎么预防这些疾病？
A：首先得有一个健康的身体，也就是说没有其他躯体疾病；第二个，有一个健康的心理；再一个是广泛地结交朋友，能够跟其他同学以及其他社会关系搞好关系，把自己融入到社会中去，有强大的心理能支撑，遇到挫折能够进行自我化解，或者采取其他方式化解，这样就可以避免后续一些（精神）疾病的发生。
Q：对于一些大学生来说，他们平常也会结交很多朋友，在朋友面前也是十分开朗的性格，但是有很多例子是说他们在私下里却特别的内向，最终自杀身亡。您认为是怎么才导致了他们这种内外不一的表现呢？
A：如果深层地分析的话，有可能在同学或老师面前表现非常开朗的同学，但是也有他心理不为人知的一面，他有可能以前的时候经历了一些事，自己找不到化解（的方法）长久地压抑到他的心里，如果下次再碰见类似的事或者比上次还要严重的挫折，一旦自己不能化解，就会爆发出来，就会出现这种精神疾病。这一个，关键就是在于自己。你像我们国家从小学就开始有这种健康教育课，如果要是真正地把健康教育课坚持下来，从小学到中学一直到高中大学，特别是大学里这种医务室里再安排心理咨询方面的老师，主动地和学生进行有效的沟通，就能及早的发现以前存在的问题，这是非常关键的。不要认为性格开朗的人他心里就没有事，他有可能是性格开朗的外表底下隐藏着比其他人更严重的问题，这个需要自己向外排挤，不仅仅是同学或者家庭的关怀，关键还是要看个人。
Q：现在我们经常谈到的强迫症、焦虑障碍或者选择恐惧症的心理疾病是否在一定程度上可以看做是精神疾病（的映射）？
A：强迫症，几乎现在的许多人都有这种事，有的是轻症，有的是重症。现在如果看强迫症的发病症状，有时候和精神分裂症非常相似。强迫症这个关键还在于自己个人，你比如说经常认为自己出家门之后没有锁门啊，我是不是出门没有关空调啊关电扇啊，这个前期要尽量让心理咨询师介入，早期疏导，特别是大学生这一块，完全也可以看一些相关的书籍，通过自己疏导。你比如说有一段时间我就会有这种情况，担心自己是不是太阳能没有关啊，是不是家里电没关啊，后来我知道这是正常的，正常人也会这样想的，后来我就告诉我自己，我太阳能没关最多是淌了一天水，淌十方水造成的损失不过是二十块钱，我回去开车这一趟造成的损失以及对我工作的损失要大的多，我一想想我赚了，所以说我就丝毫不考虑这种事。其他人也可以采取这种方式。普通的民众，遇见强迫症，比如说密集恐惧症啊，这都是强迫症的体现，需要突破自我，所有的事情分两面看，好的事情要看被动的一方面，坏的事情要从里边吸取经验教训，防止出现大的问题，这样看现在出现的小的问题，实际上你避免了大的损失，又增加了人生经验，你是得到的比较多。这样劝自己，慢慢地就会消除强迫症。
在与杜主任交流之后，我们对精神疾病及其预防有了一定的了解，同时学习了作为大学生的我们身边有哪些精神疾病的诱因，应当怎样调节，对大众所长谈的“时髦病”与精神疾病的关系有了一定的了解。感谢杜主任为我们耐心详尽的解释，此行受益匪浅。
图文/山东大学“心灵探析”时髦病与精神疾病专项实践调研团
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