乡村实践行｜心得日记：当你老了

　　时光不会倒流，我们总会变老，一首《当你老了》唱出了多少人的心声，人的精力会随着岁月的淘洗越来越脆弱，却又有着这水滴石穿般的毅力。

　　今天是暑期社会实践的第三天，早早来到仙桃市沙湖镇福利院，听爷爷奶奶讲讲她们青春的故事。其实年纪大了，难免会有大大小小的疾病缠身，视力、听力等都会受到影响，子女长期在外工作或居住，过节才会回来几次，乡里的老人除了老伴身边几乎没有人陪伴，敬老院无疑成为了最佳选择，有工作人员的照顾，子女在外地可以放心，而且院里老人多也就热闹些，我老之后的生活应该也是如此吧，向往着却又不甘这样孤单。

　　有意义的事情有很多，例如:我们给老人量血压，现在三高（高血压、高血糖、高血脂）是老年人常患疾病，我奶奶也是这样，每天都要吃降压药，在饮食方面需要特别注意——少盐、少脂，本该是享福的年纪，却与吃药不可以分离。同时向院里老人讲解预防“三高”的措施以及相关健康知识，希望他们有身体条件好好享受晚年生活。在聊天过程中，我得知在这里的居住的老人不用交任何费用，由国家报销，只用购买日常生活用品，房间有空调并且每天都有工作人员打扫，条件挺好的，这对我的触动也挺大，国家对老人的养老扶助政策，为老人的基本生活提供了保障。

　　真心希望天下子女有时间就常回家看看，家里父母还在等着一起吃饭。

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