德州学院体育学院举办“青春与阳光同行”主题班会
为毕业生讲解如何适应求职的压力,以最佳状态去迎接人生的挑战。德州学院体育学院特此举办“青春与阳光同行”主题班会。
李忻老师以“青春与阳光同行”为题为同学们带来一场精彩的主题班会。班会开始,李忻老师从有趣的心理学实验入手,结合自身经验,给大家讲角色适应,接着,李忻老师主要从“什么是心理适应”、“如何心理调适”、“如何生涯规划”和“生涯行动”四个方面进行讲解。
首先,他针对求职过程中可能出现的一些心理问题、误区和招聘面试中常见的问题进行了疏导。在求职的过程中,面对浩如烟海的求职信息和竞争对手,毕业生在求职的过程中一定要拥有良好乐观积极的心态。做好充分的心理准备,积极参与竞争,勇敢地迎接挑战。
其次,在求职中还有一点不可忽略——“知己知彼”。“知己”,即要正确地评估自己、全面地了解自己。通过各种方式,了解自己的性格、兴趣、气质类型、能力、价值观等基本特征,为找到合适的工作打下基础。“知彼”,就是要熟悉当下的环境。尤其要了解择业的社会环境和工作单位,正确认识面临的就业形势,了解社会需要什么样的大学毕业生,只有真正融进去,才可能有更大的发展。
最后,他对同学们提出三点希望:第一,要对自身专业的就业前景充满信心,坦然面对就业挫折,提高心理承受力;第二,要注意自身能力的提升,寄予未来谋长远;第三,不要只看经济待遇,更要看重未来的发展前途。
通过此次班会,对帮助学生树立正确的就业择业观,以积极的心态迎接挑战,起到了一定的作用。班会结束后,同学们纷纷表示,此次讲座受益匪浅,对以后的求职之路有了更为全面和深刻的认识。
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