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就业创业|“职”海启航,技能先行—数字经济与信息管理学院求职技能训练营第45期

来源:重庆邮电大学移通学院就业创业指导与服务中心 作者:王艺静

为了切实助力我院学生实现优质就业,充分激活并融合各方资源,为学生提供更为精准、高效的就业指导与支持,确保每位学子都能迈上高质量的职业生涯阶梯,数字经济与信息管理学院于2024年5月10日9:00在双栀301教室举办了“简”明扼要,“历”精为治——求职技能训练营45期。本次讲座特别邀请到了重庆移通学院数字经济与信息管理学院副院长任瑞娟副教授主讲,为同学们带来职业生涯规划指导和培训。

活动伊始,任瑞娟副院长以个人职业经历为切入点,分享了自己的故事,深深吸引了同学们的注意力。她首先邀请同学们写下个人基本信息,为后续的活动做准备。随后,她分享了自己的职业经历、荣誉奖项、“至暗”时刻带来的心理创伤,以及应对挑战的心得体会等内容。她强调了调整情绪、缓解压力的重要性,鼓励同学们用心理学角度规划自己的职业生涯,打造属于自己的职场技能。

接着,任瑞娟副院长带领同学们进行了一场心理学角度的幻游课程。在舒缓的音乐声中,同学们闭上双眼,跟随她的引导放松身心,各自代入自己从早到晚的一天上班生活,想象着自己未来的职业生涯,写下理想的工作。这个环节让同学们在轻松愉快的氛围中更加清晰地规划了自己的职业生涯。

此外,本次活动还特别设置了互动分享环节,为同学们搭建了一个与老师及同龄人深入交流的平台。任院长鼓励大家畅所欲言,分享内心的真实想法,无论是求职心得还是生活感悟。这种开放式的交流形式不仅拉近了同学们之间的距离,增进了友谊,更为他们提供了结识志同道合伙伴的机会。同学们纷纷表示,这次活动不仅让他们掌握了实用的求职技能,更在无形中收获了宝贵的人生经验和生活智慧。

最后,任瑞娟副院长总结了本次讲座,鼓励同学们积极面对挑战,接受自己的普通,但不止步于普通。“当你想做某件事的时候,整个宇宙都会支持你”。同时,她也建议同学们将每个发展时期的工作经历、赛事进行梳理,并将其一一填写到简历上,接着去打磨、修饰,并请教老师辅助修改,为未来的职业发展奠定基础。

本次讲座的圆满落幕,不仅点亮了同学们职业生涯的灯塔,更为他们铺设了通往成功的坚实基石。展望未来,学院将持续深化此类求职技能训练营活动,为广大学子提供更为广阔的成长舞台。我们坚信,数信学子必将在未来的职场征途中绽放耀眼的光芒,书写属于自己的辉煌篇章!

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