新乡工程学院文法学院心理工作坊圆满结束

为积极响应学生处心理健康教育与指导中心开展心理健康教育通知，全面推进新乡工程学院文法学院心理健康教育工作，宣传和普及心理健康教育知识。4月18日至4月24日，新乡工程学院文法学院举办为期一周的心理工作坊圆满结束。此次心理工作坊由我院实践部承办，新乡工程学院文法学院学生干部参加。

本次心理工作坊分为室内团体心理辅导和户外素质拓展两个实践体验环节。团体心理辅导在文法学院心理专管教师王玉玮的带领和指导下进行，文法学院参与学生干部在沙盘拼拼乐、心理阅览室、心理咨询室、彩纸变变变、短视频观赏、五分钟冥想放松游戏环节帮助参训人员增进觉察，提升表达能力，加强团队之间的默契度。户外素质拓展活动通过珠行万里、同心击鼓、不倒森林、滚铁环、趣味运动团队合作项目增强参训人员的团队合作和沟通意识。参训人员在参加心理工作坊的过程中相互影响相互支持，发现平时不曾留意的问题和道理，促使同学们通过观察、学习、体验，从而认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式。

此次心理工作坊的成功举办，加强了同学们之间的沟通交流，缓解了同学们的学习生活压力，有效地帮助学生科学地认识心理健康，掌握必要的心理调适方法，进一步推进心理健康教育知识在校园里的传播，促进校园文化建设。

（初审/王玉玮 复审/ 李明玉 终审/刘松梅）

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