时间：2020-07-23 21:03:58 来源：湖南师范大学教育科学学院 作者：陈圆圆 刘林 曹畅
（通讯员 陈圆圆 刘林 曹畅）7月23日下午，湖南师范大学教育科学学院团委暑期社会实践团活动组与中南大学暑期社会实践满天星支教团合作举办第二次“阳光成长”心理健康教育活动，此次活动主题为“把握自己——与世界美好相处”。中南大学暑期社会实践满天星支教团队员朱领主持此次活动。
活动伊始，朱领通过向孩子分享一段视频《花儿开放》来引入今天的主题。接着朱领带领孩子一起分析关于情绪的小故事，并让孩子说出自己的烦恼，然后进行分析。在“猜猜情绪小游戏”中，孩子观察情绪的状态并进行猜测。在活动快要结束时，朱领告诉孩子与父母沟通时要换位思考，说出自己的感受和希望的想法。
此次活动旨在让孩子认识情绪、了解情绪的概念，学会观察自己的情绪，并及时排解自己内心的不良情绪。在孩子不断调节自己情绪的过程中，学会观察他人的情绪，与他人进行有效的沟通，从而促进孩子自身的身心健康发展。
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