当前位置: 主页 > 高校资讯 >

护心灵之窗,惜明亮之光

来源:福建医科大学“秀我福医、屿梦起飞”三下乡暑期社会实践队 作者:姚雨欣

护心灵之窗,惜明亮之光

7月16日,"秀我福医、屿梦起飞"暑期社会实践队队伍与光明眼镜在秀屿区市政广场联合举办爱眼活动,向周围群众宣传爱眼知识及护眼方法。

眼睛接收生活中70%的信息,视力的减弱会给生活带来许多不便。每个人都希望自己的视力长期维持在正常眼水平,但是日新月异的电子产品更加吸引消费者,长时间双眼紧盯荧屏,荧眼睛为看清荧屏文字、图形等信息内容,必须紧张频繁地进行自我调节。这样,极易造成眼疲劳,眼睛的质量逐渐下降。有关数据显示,我国的近视人数呈现有增无减的趋势,特别是近视群体的低龄化,引起社会广泛关注。为此,举办此活动与市民们聊一聊健康护眼的话题,以此提醒更多的人爱护自己的眼睛。

22 (2).png

光明眼镜店对市民们讲解到:要想拥有一双清澈有神的大眼睛,首先要养成良好的用眼习惯。如长时间看书、写字应每隔四十五分钟望一望远处,使眼睛得到充分的休息,坚持每天作好眼睛保健操;也要注意加强营养,多吃一些有益于我们眼睛的食品;此外,还要注意用眼的卫生,不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛;定期对眼睛进行检查,及时发现问题也是必不可少。

33 (2).png

实践队中两位眼视光专业的成员也补充到:含有丰富的蛋白质的鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,含有维生素A的以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等都有益于视力的保护。

炎炎夏日,为了让等待的市民有个清凉的环境,光明眼镜与队伍成员帮慢租借帐篷与椅子,并准备了饮用水与一次性水杯。光明眼镜也帮到场群众免费清洗眼镜,分发视力表。

眼睛是认识世界,学习知识,相互交流的重要窗口,本次向周围群众宣传爱眼知识的活动,不仅帮助民众更好的保护眼睛,也让队员们感受到传播知识的快乐,为社会的健康发展起到了一点微薄之力。相信“秀我福医、屿梦起飞”三下乡队伍的志愿者们通过这次活动会越来越优秀。

http://www.dxsbao.com/news/124830.html 点此复制本页地址

相关内容

外国语学院赴阳光学校开展“ 话清明传统,讲英雄故事”志愿活动

4月14日下午,外国语学院青年志愿者协会组织志愿者们赴阳光学校开展清明节主题志愿活动。活动伊始,在小一班的教学中,志愿者们先借以生动的视频讲述了清明节的由来和传统风俗,课堂期间…… 外院青协 常熟理工学院外国语学院查看全文 >>

外国语学院开展车棚整理志愿活动

4月28日,外国语学院组织志愿者于学校11栋宿舍旁的车棚开展车棚整理志愿活动。活动开始前,志愿者们早早到了集合地。负责人简单讲述了相关活动规则,要求志愿者将车棚里不按规则停放的车移…… 外院青协 常熟理工学院外国语学院查看全文 >>

外国语学院开展“餐盘回收、洁净食堂”志愿活动

2021年4月29日,在常熟理工学院外国语学院青年志愿者协会的组织下,志愿者们进行了南食堂一楼进行餐盘回收活动。活动开始前,志愿者们早已在集合点穿着好志愿者服装,在活动负责人分配任务…… 外院青协 常熟理工学院外国语学院查看全文 >>

外国语学院开展“爱溢校园,情满子由”打扫子由路志愿活动

3月31日,外国语学院青年志愿者协会在子由路开展了打扫志愿活动,让同学们更好地领略了校园之美。首先,志愿者们对工作区域进行了划分,各自需要负责好自己的区域,使打扫工作有条不紊地…… 外院青协 常熟理工学院外国语学院查看全文 >>

外国语学院开展“天天亲子,书香随行”志愿活动

3月31日下午,外国语学院的志愿者们赴校外开展天天亲子志愿活动。本次志愿活动共分两项,擦拭书籍和整理书籍。首先,志愿者使用酒精消毒喷雾小心翼翼地喷洒书面,并用毛巾进行细致的擦拭…… 外院青协 常熟理工学院外国语学院查看全文 >>

外国语学院开展清扫执中楼活动

3月19日中午,常熟理工学院外国语学院青年志愿者协会开展了清扫执中楼活动。此次活动共有5名志愿者参加,他们高效合作,顺利完成了打扫工作。首先,志愿者身着统一的义工服,积极地前来执…… 外院青协 常熟理工学院外国语学院查看全文 >>

外国语学院开展“清扫笃行楼,簌簌迎春日”活动

3月19日,外国语学院开启了新学期的第一次“清扫笃行楼”义工活动。该活动旨在培养学生爱护校园的意识,弘扬大学生文明作风。新学期新面貌,八名义工都积极参与,各司其职,认真打扫笃行…… 外院青协 常熟理工学院外国语学院查看全文 >>

清扫子由路,文明理工人

2020年12月15日,常熟理工学院外国语学院组织展开打扫自由路活动,该活动组织志愿者清扫整条子由路,还子由路干净整洁,成为常熟理工学院一张亮丽的名片。志愿者们在规定时间到达集合点,换…… 外院青协 常熟理工学院外国语学院查看全文 >>

推荐内容

【本草社】“药”韵新生,创意“瓶”行——中医药文化创意大赛圆满结束

文字:曹欢尹思图片:张权威尹榆婷审核:唐后媛来源:本草社为传承千年中医药文化瑰宝,让更多人领略其天人合一的智慧、药草…

“魔幻光影 时空之旅” ——宾谦魔术协会开展魔术主题活动

“四月深涧底,桃花方欲燃”,在这个春意盎然的四月,为了梳理魔术发展史的核心脉络,展现传统技法与科技创新的碰撞,一场别…

志愿青春暖社区,助理服务筑和谐

近日,桔子洲街道湖大社区、师大社区和新民路社区迎来了一批特殊的“社区助理”——公管院学子志愿者。他们积极参与社区志愿…

星火遵忆志愿宣讲团赴社区宣讲

中国大学生在线网4月24日电(通讯员汪祥)安徽工业大学星火遵忆志愿宣讲团走进阳光雅居社区,开展了一场别开生面的遵义会议精…

星火遵忆志愿宣讲团赴企业宣讲,传承红色基因 赋能企业发展

中国大学生在线网4月26日电(通讯员汪祥)安徽工业大学星火遵忆宣讲团第9次宣讲活动顺利展开。作为长征精神的重要组成部分,…

最新发布

河南财经政法大学——助力大学生创业融资难题
(通讯员 汤晓晓)党的十九大精神犹如一声强劲的春雷,响彻燕赵大地,“大众创业,万众创新”的号角已经吹响,掀起了大学生创业的热潮。这股浪潮为我国经济结构调整起到了辅助作用,但创业过程中存在诸多问题, …
青岛科技大学赴济宁“新希望,梦飞飏”服务团支教工作顺利开展
  7月27日,青岛科技大学赴济宁“新希望,梦飞飏”服务团抵达支教地点已经七天。在社区工作人员的大力配合下,支教工作正在有条不紊地进行中。   支教团本着让孩子们“不偏信,不迷信,以行动理解知识”的宗 …
探访雨湖的红色精神
宜昌市秭归县仙女村走入“七仙女”
  南湖新闻网7月25日讯(通讯员王子洋)为响应习近平总书记访问长江经济带精神,由华中农业大学派遣的本禹志愿服务队多年来立足科技扶贫的乡村振兴战略,深入农村,走访民情。其中,有这样一支七人组成的队伍, …
青岛科技大学“新希望,梦起航”开展五防课程
2018年7月30日,为增强儿童的自我保护意识,青岛科技大学高分子学院“新希望,梦起航”实践团联合儿童安全基金会在安徽宿州小杨庄小学给同学们开展了“五防”课程。…
东大学子走进江河集团,体会老牌企业创新发展
山东理工大学“BIM应用与推广”社会实践团走访江苏省建山东分公司
山东理工大学“BIM应用与推广”社会实践团走访江苏省建山东分公司…
在马迹,一切都很好
我不去想,是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。——汪国真《热爱生命》感慨时间飞逝,今天已是福建医科大学临床医学部支教队来到马迹小学的第十天,回想我们来到这的第一天,陌生,彷徨,踌躇,不适 …
乡村夏令营趣味运动会——“新希望,梦起航”支教队
7月30日,是青岛科技大学赴安徽宿州“新希望,梦起航”支教团正式开课的第十一天,而志愿者们的支教生活也开始进入倒计时。下午第二节课,支教团带领三四年级进行了乡村夏令营趣味运动会。…
山东师范大学物理与电子科学学院“温暖病房,阳光齐行”社会实践队爱心纪实
7月15日,山东师范大学物理与电子科学学院“温暖病房,阳光齐行”社会实践队踏上播撒爱心的道路,与“新阳光”慈善基金会一道关爱白血病患儿,帮助病房中的白血病儿童感受生活的美好,陪伴他们度过单调无味的治疗 …