“沟通无障碍，人际交往so easy”--记外国语学院花果志愿服务初级培训第二期

11月11日，由陈永书老师主讲的花果志愿服务初级培训第二期在天渠110举行。此次培训主要是以沟通为主题，旨在提高同学们在人际交往和情绪控制等心理方面的能力。

活动开始，陈永书老师介绍了一项英国的孤独实验，提问同学们是否愿意去接受此实验。开启了和同学们的互动，强调了沟通对于人来说的重要性，很好的引入了活动主题。

接着的互动环节，老师通过一个排球，一张白纸的游戏，向大家介绍了了单向沟通存在的问题，通过分组聊天，又深入讲解了如何做到更好的双向沟通，从而更好的与人交往。还提出了非语言沟通，即肢体语言的重要性，更加全面地介绍了沟通从各个方面应该怎么做。

后来老师从沟通技巧“听说读写”讲到听的层次，教了同学们在沟通过程中一定要学会倾听，做一个亲切的倾听者。再是通过联系三个现实惨案，讲解了情绪表达的重要性，告诉同学们心理问题不可忽视。最后向同学们推荐了几本关于心理教育的书籍，提出了希望大家能够有一个美好的大学生活，不要为人际交往烦恼的祝愿。

整个过程中老师讲的头头是道，每个同学都听得津津有味，积极参与，实时互动。与人打交道是一门学问，相信通过这次活动，同学们能够学到更多如何和他人相处的经验，度过更加和谐的大学生活。此次活动圆满结束，期待下一次的相遇。

（外国语学院青年志愿者协会供稿）

（撰稿：周玮玮摄影：李玉佳 徐文巧）

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