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自律——遇见更好的自己

来源:山东师范大学化学化工与材料科学学院 作者:王心怡

当自律变成一种习惯,你就会享受到它的快乐。——村上春树

你有没有在曾经产生过一次念头、一次想法,“为什么站在颁奖台上的那个人不能是我?”、“为什么我不是别人家的孩子?”、“为什么他们如此优秀?”。你总是在默默地拿自己和别人比较,经过对比后,才知道自己好像也难以望其项背,难道真的只能这样吗?

你有没有在之前的生活经历中有过这样一种情况,每每到周末或者长假期,你总是满满当当的计划想充实地度过这段空闲时间。而当它来临时,你又总是有无数的理由想推脱搪塞过去。但当它即将结束时,你就会为自己荒废时间的行为感到无比的忏悔,但时间对每个人都是平等的,它并不会等待我们而停转。

那为何我们不能严于律己,利用有限的时间,做尽可能多的工作?“联想之父”柳传志的女儿柳青,每周工作100个小时,如此大的工作强度,她整整坚持了12年。工作期间,主导了滴滴打车与快的打车的合并案、融得苹果10亿美元的投资以及收购Uber中国等一系列重大事件,震惊业界。我想,这一切都源于她的自律以及她对于时间的精准利用。

自律,顾名思义,就是规律自身,着重在个人。“时间是一场马拉松,对手并不是别人,而是自己。时间会证明一切,自律者出众,而不自律者只能出局。”相信大家都在微博上刷到过清华学霸作息图。作息表中,每天从清晨到夜晚,从专业课学习提升自我到课外活动丰富生活,能利用的时间都被安排得满满当当,令人赞叹。

自律决定人生高度,董卿每天都坚持阅读几个小时,她从不把电子设备带入自己的卧室,她的床头放的永远是书。因此,呈现在大家面前的便是诗词大会上那个“腹有诗书气自华”、“绣口一吐,便是半个诗坛”的优雅主持人;是《朗读者》台上那位气质绝佳的访谈者;是央视主持人大赛上“句句点评温柔且犀利”的嘉宾。

自律,真的可以改变一个人。“哪怕对自己的一点小小的克制,也会使自己变得强而有力。”愿现在正在看文章的你,能够从制定一个小小的计划开始,在成就自我的路上规范自身、严于律己。

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