引言：近年来，随着智能手机的普及，作为大学生的我们对手机的依赖性日益严重。智能手机能够为我们的学习和生活提供便利，但同时也是一把双刃剑，许多大学生无法合理使用手机，浪费了许多宝贵的学习时间。为了进一步了解在校大学生但对于智能手机的使用情况，笔者组织了这次调研。
关键词：大学生，智能手机
一、 调查对象
本次调研的对象是岭南师范学院大一、大二的学生
二、调查方法
采用网络问卷形式进行
三、数据分析
1.在疫情期间有50%的学生有想过规划管理自己的时间，有大部分的学生都认为智能手机的使用影响了他们的时间管理安排，有超过75%的学生投票投给了经常使用智能手机。大多数同学认为在时间管理上最大的困扰是执行力不够。难以坚持以及计划不够合理，有小部分的学生认为时间不够用。据此可以看出，大学生对于时间管理存在一定的需求。拖延症以及智能手机的诱惑是阻止他们使用合理安排时间的重要原因。
2.除了疫情期间上网课，同学们在家使用电子设备主要用于听音乐，追剧，看小说和打游戏，看新闻热搜、学习以及查找资料等等。同学们认为自己使用手机上网收获到了新知识以及乐趣。可见使用智能手机的原因有多种多样，并且智能手机可以对学习和生活起到一定的正面作用，我们不应该盲目排斥使用智能手机。
3.大学生还认为导致无法坚持时间规划的主要原因有缺乏自律性和缺乏实施计划的动力，智能手机的诱惑等等。此外还有50%的同学表示自己曾经使用过时间管理软件，并且起到了一定的作用。因此笔者认为大学生可以通过使用时间管理软件的方法来帮助自己合理规划时间。
五、总结与反思
德鲁克曾经说过，时间是最宝贵而有限的资源，不能管理时间便什么都不能管理。做好时间管理是实现人生规划保证。因此做好时间规划对于大学生来说是十分重要的。在物欲横流的现今，由于智能手机的诱惑以及其他多种原因，时间管理管理对于大学生而言并不是一件容易的事情。在此，笔者呼吁当今大学生应该做到合理使用手机，不在手机上浪费宝贵的学习时间，做好时间规划和管理，利用智能手机的便捷性和多功能性。
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