《让内向成为一种优势》读后感
《让内向成为一种优势》作者孙平，读完这本书使我受益匪浅。因为，我也是一个比较内向的人。
这些年，你是否吃过很多亏……
这些年，因为太内向，不管是在学生生涯，还是职场，常常会错过许多自我发展的机会。
社交场合，性格内向的人不受欢迎，只能一个人在角落里偷偷观察这个世界。面对他人的请求，从来说不出一个“不”字，哪怕自己真的有非常不得已的原因，或者其实内心很不乐意，但依然会不由自主地应承下来，成为别人口中的“老好人”；做任何事情，总是很要面子，特别在意别人对自己的评价，结果死要面子活受罪；每当朋友聚会、同事聚餐，都会尽量找借口推脱，人群狂欢的背后却只剩孤独的背影；甚至，有可能患上社交恐惧症，害怕交际，更不愿意去陌生的地方、见陌生的人。
情感上一直受挫，爱在心里口难开。喜欢女孩子多年，却一直保持不咸不淡的朋友关系，不敢把爱说出口，害怕失去这个朋友。可能就在你犹豫不决的时候，别人已经捷足先登，而你却自己一个人在深夜流泪到天明。
这些年，我们确实吃过太多亏，而都是因为太内向了。
本书通过剖析内向者在职场、社交的各种表现，探究其在情感、情绪上的症结点，全面展示内向者的性格特点及形成原因，并引导出如何改变内向性格行之有效的方法。希望能给予每一位内向者以实质性的帮助，促使其走出自我，拥抱世界！
总是吃亏？还是因为你太内向。自卑，经常错过很多发展的机会；羞怯，无法充分表达自己的思想情感；孤僻，享受自我而不愿意参加集体活动；猜疑，人为的制造交往的阻力和障碍；焦点，你并不是人群关注的焦点。
获得的心理启示： 信心是获得成功不可缺少的条件，信心会引导我们走向成功的彼岸。有信心的人，他们遇事不畏缩，不恐惧，即使内心隐隐不安，最后也能勇敢地超越自我。有信心的人，他们浑身上下充满了活力，能解决任何问题，凡事全力以赴，最终成为最伟大的胜利者。 许多羞怯的人想摆脱羞怯，其结果却是越想摆脱，反而表现得越明显，逐渐形成一种恶性循环。所以，我们首先应该接纳羞怯心理，带着羞怯心理去做事，认识到羞怯只是生活的一部分，很多人都可能有这种体验，这样反而会让自己放松下来，克服羞怯心理。 孤僻者缺乏朋友之间的欢乐与友情，交往需要得不到满足，内心苦闷、压抑、沮丧，感受不到人世间的温暖，看不到生活的美好，很容易消沉、颓废、不合群。由于缺乏群体的支持，整天过着提心吊胆的日子，忧心忡忡，容易出现恐慌心理。假如这样的消极情绪长时间困扰自己，就会损伤身体，严重的还会有轻生的念头。 疑心病本质上来说，主要是因为安全感不够，它会威胁到我们的心理健康。因此，当自己有了疑心病的征兆时，就要努力去克制住这一不健康心理的滋生，把它消灭在萌芽状态，并有效提升心商。 我们生活的最初点，似乎都是在讨好所有的人，让自己成为焦点，而从来没有讨好过自己。事实上，我们要懂得这样一个道理：你不需要讨好所有的人，只有自己喜欢才是最重要的，因为，你所过的生活没有任何人来分担你的烦恼、愤怒。
因为焦点效应心理，我们会因为在聚会上站在角落或者弄酒了饮料而觉得自己很失败。我们总是觉得社会聚光灯会格外关注自己，但其实并不是这样，假如我们仔细观察，就会发现那些注意到我们把饮料弄洒或其他尴尬场景的人并没有想象中的那么多，所以，我们完全没必要那么紧张。和一个陌生人初识，有时只需抓住对方工作或生活的某个细节，就会很顺利地叩开对方的心门，激发彼此交流的欲望。
仔细观察一下你身边的陌生人，看看他们是否有比较特别的地方，比如，对方使用的手机款式让你非常青睐，比如对方的耳环是不是很特别……谈论这些细节很可能立刻吸引对方的兴趣。聊天的话题最好选择节奏感比较轻松明快的、无需费尽思量的，这样就不会让人对你的搭话产生反感。有时候，即使无语，只需向对方抱以会心的一笑，也会拉近彼此的距离。
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